1.缓解感冒:紫苏叶有解表散寒的作用,能够缓解风寒感冒引起的发热、恶寒、头痛、鼻塞等症状。 2.抗菌消炎:紫苏叶中的挥发油具有抗菌消炎的作用,能够抑制细菌和病毒的生长,对呼吸道感染、肠炎等疾病有一定的预防和治疗作用。 3.抗氧化:紫苏叶中的黄酮类化合物具有抗氧化的作用,能够清除自由基,减少氧化应激对身体的损...
行气化痰等功效，常用于治疗风寒表证、咳嗽痰多、胸脘胀满、恶心呕吐等症状。此外，紫苏叶还有安胎、解鱼...
春天是万物复苏的季节，空气中弥漫着新绿的味道。此时，喝一杯紫苏叶茶可以为一天注入活力。清晨起床后，泡上一杯淡雅的紫苏叶茶，不仅可以唤醒沉睡的味蕾，还能让整个人精神焕发。试想，在晨光熹微中，你端起茶杯，看着窗外逐渐明亮的世界，那一刻的宁静与满足无与伦比。夏季：消暑解腻的好帮手 夏天虽然炎热，但...
今天我跟大家分享一个日常调养茶：紫苏姜枣茶组方：鲜紫苏叶、生姜、红枣煮法：材料洗净后加水1000毫升，大火煮沸转小火煮15分钟，滤渣温热饮用。紫苏叶辛温散寒，透关节之邪；生姜温通阳气，化经络之湿；红枣补脾养血，助正气抗邪。三味相合，尤适合关节遇冷加重、舌淡苔白腻的寒湿证患者。类风湿调治需标本兼顾...
紫苏叶是一种纯阳之草,味辛、甘,入肺、脾经,性温,具有散寒效果,是升阳散寒的好选择。紫苏叶、子、梗营养丰富,功效各异。叶子能发表散寒、理气止咳,种子能下气消痰、润肺,梗子能和胃降气。挑选紫苏叶时,应选择颜色紫、叶片大、无枝梗、香气浓郁的。保存时要注意方法。
紫苏叶茶又叫短命茶 草本养生茶 关于紫苏叶茶被称为“短命茶”的说法,其实是一种误解。紫苏叶茶并不适合所有人群,也不建议过量饮用。以下是详细说明: 紫苏叶茶的功效: 紫苏叶茶,又称白苏、赤苏、红苏等,是一种具有悠久历史的养生茶饮。 性温,味辛,具有解表散寒、行气和胃、开胃健脾、抗菌消炎等多种功效。
1、【紫苏茶:促肠蠕动】 取紫苏叶6克洗净沥水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖当茶饮。可预防感冒,胸腹胀满等病症。 2、【紫苏姜茶:预防感冒】 紫苏叶与生姜是一对理想的搭档,都能起到散寒的作用,在泡制时可以把新鲜的紫苏叶子收取以后放在...
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三伏天太热了,我尝试了一下紫苏水,效果真的让我惊喜满满,做法超简单: 紫苏生姜茶 🍃🌶️ 材料:紫苏叶10克,生姜5克 步骤:紫苏叶和姜切片,清洗干净加清水,煮2分钟即可出锅。最后可以加点冰糖。 紫苏柠檬水 🍋🍃 材料:紫苏叶5克,柠檬汁适量
紫苏叶茶不仅味道独特,而且还有很多健康功效哦。今天就跟大家详细分享一下紫苏叶茶的三大主要功效,快来看看吧!🌬️紫苏叶可解表散寒、驱寒湿紫苏叶茶的辛温性味,真的是寒湿体质者的福音!在中医里,紫苏叶常用于治疗风寒感冒初期的症状,比如打喷嚏、流清鼻涕等。它能迅速发散体内的寒气,感冒的时候喝上一杯紫苏...