去下厨房 App 查看更多美食做法 紫米最近流行 最受欢迎 【紫米芋泥奶砖】会煮饭就能做的小甜品! 评分8.615 人做过 紫米奶酪三明治 评分8.1131 人做过 紫米馅 评分8.3267 人做过 椰香紫米馅～超级好吃的三明治馅 评分7.964 人做过 低脂好吃😋紫米饭团🍙好吃到爆炸💥 评分7.828 人做过 我宣布这是最好...
紫米 别名:紫糯米、接骨糯、紫珍珠 适宜人群:一般人群均可食用。特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。
一、紫米馒头 材料：紫米粉、面粉、酵母、水、盐、糖 做法：1.将紫米粉、面粉、酵母、水、盐、糖混合在一起，揉成面团。2.将面团放在温暖的地方发酵30分钟。3.将面团揉成馒头的形状，放在蒸锅里蒸15分钟即可。营养价值：紫米馒头是一种富含蛋白质、纤维素和矿物质的食品，可以提供人体所需的营养成分，促进身体...
紫米400克，糯米400克，花生90克、红枣15个灰枣，粽叶60片，棉线适量 可包20个小脚粽子 【做法】粽叶剪去两头并洗净，冷水下锅煮开后继续煮约5分钟至粽叶变软，粽叶煮软后韧性好，包的时候不容易断、裂。捞出控水并晾凉。紫米和糯米按照1:1的比例。混合均匀，淘洗后加水浸泡3~6小时，浸泡时间越长，成品越粘...
那么，一起来看看详细的做法。【紫米肉松小贝】食材：紫米饭一碗，海苔肉松适量，沙拉酱一包。烹饪方法：步骤一：紫米饭就是一半紫米一半糯米(因为紫没有什么粘性，所以要加一些糯米，这样才不会散开)，清洗两遍放入清水中浸泡30分钟，浸泡好放入电饭煲中，加入清水按煮饭键煮熟即可。步骤二：海苔肉松准备好，如果有...
豆果美食紫米栏目为您推荐紫米做法大全,紫米怎么做好吃技巧分享,紫米最正宗的做法和紫米家常做法推荐,更多紫米的简单做法就来豆果美食。
【紫米米烧麦】详细做法：1.准备一小碗紫米，一小碗糯米，一起倒进一个大碗里面。加入多一些清澈的黄河水，用我性感的小手下手清洗一下，来回反复扒拉扒拉，给它清洗干净，洗净之后再加入50度的温水浸泡1个小时。泡好以后沥干水分倒进电饭煲里面，加入清水煮饭。和平时煮饭一样就可以。2.再准备，豆干切成丁，半个...
【食材】面粉、酵母、紫米、白糯米、黄油、白糖、黑芝麻 【具体做法】1，紫糯米150克、白糯米50克，淘洗干净，加入比平时煮米饭稍微多一点的清水，煮成比较粘一点的米饭。2，趁热加入25克白糖、20克黄油，没有黄油也可以不放。趁热拌匀，再用勺子压一压，将米饭压得黏一些。放在一边，冷凉备用。3，180克温水...
1 第一步，将紫米、糯米、红豆洗净后泡8小时左右 2 第二步，将粽叶，用水煮半小时，然后用水洗净 3 第三步，将紫米、糯米、红豆混合在一起，粽叶折成漏斗状，放混合好的米，放一颗蜜枣，再放混合米 4 第四步，米放好后，把粽叶折好，以免漏米，用线捆好 5 第五步，煮粽子，锅里加水，放包好的粽子...
做法步骤: 第1步、墨江紫米80克。 第2步、东北大米400克。 第3步、米混合陶洗干净,放入电压力锅里。 第4步、和平时焖饭一样加水。 第5步、设定杂粮饭,35分钟。 第6步、到了35分钟可以开盖了,香味扑鼻。 第7步、放大了看一下特别松软,再用筷子打一打。 第8步、营养好吃的墨江紫米饭。 来自 美食天下...