炒银芽的用料 炒银芽的做法 步骤1 将绿豆芽掐头去尾,留中间部分,清水冲洗干净,用沸水快速焯一下,断生。捞出凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。 步骤2 胡萝卜清水洗干净,切丝备用。 步骤3 尖椒清水洗干净,切丝备用。 步骤4 锅中倒入油,放入胡萝卜翻炒。 步骤5 胡萝卜稍微有金边,放入尖椒丝翻炒均匀。 步骤...
素炒银芽 银芽其实就是绿豆芽，营养丰富，清爽美味。原料：绿豆芽、香菜、蒜末、盐、油。做法步骤：第1步、绿豆芽去掉根部洗净，香菜洗净切段，切点蒜末 第2步、热锅放点油把蒜末炒香 第3步、把绿豆芽香菜下锅炒一下下 第4步、绿豆芽炒软调少许盐就可以了(绿豆芽很容易熟的)第5步、上碟啦 第6步、...
素炒银芽的做法步骤 步骤1 绿豆芽摘掉头尾,用清水洗净沥干 步骤2 热油锅,下蒜蓉爆香;倒入豆芽翻炒 步骤3 稍一点软身时加入切好的红辣椒丝 步骤4 炒匀,转为透明时可以加盐调味,下葱花即可上锅食用~ 素炒银芽的小贴士 红辣椒是用来配色的,可以不用!
素炒银芽 大宝爱吃的菜,小宝不爱吃,小宝爱吃的菜,大宝不爱吃。 原料:绿豆芽、醋、花椒、大蒜、盐。 做法步骤: 第1步、绿豆芽摘掉根,洗干净。 第2步、锅里烧油,放入花椒粒炸香。 第3步、放入豆芽急火快炒,烹入醋,翻炒几下,加盐,出锅时撒上蒜末。 第4步、开吃。 来自 美食天下 淡淡U伤 的作品。
炒制:锅中放油烧热,加入葱姜蒜炒出香味。接着放入焯好的豆芽,迅速沿着锅边淋入1勺醋,翻炒均匀。然后加入1勺生抽和1勺蚝油,继续翻炒。接着放入小米辣和韭菜翻炒两下,关火前再加入1勺醋和少许盐,翻拌均匀即可。 装盘:将炒好的银芽装盘,酸辣开胃,爽口下饭,快来试试吧!💡...
素炒银芽，拿肉都不换的哦！酸辣开胃，爽口超级下饭！做法简单易学。食材 豆芽 400克 韭菜 50克 小米辣椒 2个 葱姜蒜 少许 醋 2勺 生抽 1勺 蚝油 1勺 盐 适量 方法/步骤 1 准备好所有的食材，绿豆芽掐去根部清洗干净，韭菜切断，葱姜蒜切好，小米辣切圈，2 锅中烧水，放入洗净的豆芽，焯水30秒捞出过...
+展开绿豆芽的食用禁忌芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。食材 绿豆芽 400g 红辣椒 适量 油 适量 盐 适量 蒜 适量 葱 适量 方法/步骤 1 绿豆芽摘掉头尾，用清水洗净沥干 2 热油锅，下蒜蓉爆香 3 倒入豆芽翻炒 4 稍一点软身时加入切好的红辣椒丝 5 炒匀，转为透明...
1.绿豆芽去掉根部洗净,香菜洗净切段,切点蒜末2.热锅放点油把蒜末炒香3.把绿豆芽香菜下锅炒一下下4.绿豆芽炒软调少许盐就可以了(绿豆芽很容易熟的)5.上碟啦6.成品。清爽的一道素菜。
1.绿豆芽摘掉根,洗干净。2.锅里烧油,放入花椒粒炸香。3.放入豆芽急火快炒,烹入醋,翻炒几下,加盐,出锅时撒上蒜末。4.开吃。