素炒银芽 银芽其实就是绿豆芽，营养丰富，清爽美味。原料：绿豆芽、香菜、蒜末、盐、油。做法步骤：第1步、绿豆芽去掉根部洗净，香菜洗净切段，切点蒜末 第2步、热锅放点油把蒜末炒香 第3步、把绿豆芽香菜下锅炒一下下 第4步、绿豆芽炒软调少许盐就可以了(绿豆芽很容易熟的)第5步、上碟啦 第6步、...
素炒银芽的做法步骤 步骤1 绿豆芽摘掉头尾,用清水洗净沥干 步骤2 热油锅,下蒜蓉爆香;倒入豆芽翻炒 步骤3 稍一点软身时加入切好的红辣椒丝 步骤4 炒匀,转为透明时可以加盐调味,下葱花即可上锅食用~ 素炒银芽的小贴士 红辣椒是用来配色的,可以不用!
美食天下 百家号12-2911:19 素炒银芽 大宝爱吃的菜,小宝不爱吃,小宝爱吃的菜,大宝不爱吃。 原料:绿豆芽、醋、花椒、大蒜、盐。 做法步骤: 第1步、绿豆芽摘掉根,洗干净。 第2步、锅里烧油,放入花椒粒炸香。 第3步、放入豆芽急火快炒,烹入醋,翻炒几下,加盐,出锅时撒上蒜末。 第4步、开吃。 来自 ...
素炒银芽的做法步骤 步骤1 将绿豆芽洗净后控干水分,葱切小段备用 步骤2 炒锅倒油,等油热后下入花椒粒、干辣椒、葱花,中火翻炒至到炒出香味 步骤3 倒入绿豆芽,转大火,倒一点点醋,快速翻炒1分钟 步骤4 根据自己的口味加盐调味,继续翻炒2分钟左右即可,如果觉得还不够熟,可以再接着炒,炒到你...
纯素美食|胡萝卜炒银芽的做法步骤 步骤1 准备食材。 银芽是在叮咚买菜上买的现成的,自己有时间也可以买绿豆芽处理根部,或者自己发绿豆芽。 步骤2 胡萝卜去皮后对半切开,先切1毫米左右的薄片,再切细丝。 也可以借助切丝工具处理成胡萝卜丝。 步骤3
+展开绿豆芽的食用禁忌芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。食材 绿豆芽 400g 红辣椒 适量 油 适量 盐 适量 蒜 适量 葱 适量 方法/步骤 1 绿豆芽摘掉头尾，用清水洗净沥干 2 热油锅，下蒜蓉爆香 3 倒入豆芽翻炒 4 稍一点软身时加入切好的红辣椒丝 5 炒匀，转为透明...
素炒银芽的制作步骤：1、首先把绿豆芽去干，清洗干净之后放在边上控干水分，在锅里面放入冷油，在点火之后放入花椒，然后进行温炸。2、接下来把花椒炸香，等到油热之后直接捞出花椒，把1/3的油捞出放在边上备用。3、锅里面的渗油，继续调整中火，放入葱姜爆香，把豆芽放进去爆炒，两分钟左右加入盐加入生抽，...
素炒银芽的做法步骤 步骤1 绿豆芽泡淡盐水,洗干净 步骤2 胡萝卜去皮切片,切丝好看些我懒得弄……葱蒜切好备用 步骤3 温油炒胡萝卜 步骤4 炒出胡萝卜素下大蒜葱白炒香,我的葱白留着种去了……然后加五香粉 步骤5 接着下豆芽,加盐,炒倒 看着都软了加点胡椒粉酱油,加葱...
素炒银芽，拿肉都不换的哦！酸辣开胃，爽口超级下饭！做法简单易学。食材 豆芽 400克 韭菜 50克 小米辣椒 2个 葱姜蒜 少许 醋 2勺 生抽 1勺 蚝油 1勺 盐 适量 方法/步骤 1 准备好所有的食材，绿豆芽掐去根部清洗干净，韭菜切断，葱姜蒜切好，小米辣切圈，2 锅中烧水，放入洗净的豆芽，焯水30秒捞出过...
1.绿豆芽去掉根部洗净,香菜洗净切段,切点蒜末2.热锅放点油把蒜末炒香3.把绿豆芽香菜下锅炒一下下4.绿豆芽炒软调少许盐就可以了(绿豆芽很容易熟的)5.上碟啦6.