素炒山药的做法,素炒山药怎么做请看步骤:1.黑白木耳提前泡发,洗净待用2.准备好铁棍山药,切好泡在水中3.准备些红黄椒切好备用4.锅中倒入油,加热至五成热,放入花椒粒、蒜末爆香5.放入山药翻炒均匀6.放入木耳...
素炒山药的做法,素炒山药怎么做请看步骤:1.山药削皮,切片;荷兰豆洗净,切成段;彩椒、红萝卜切成片。木耳提前泡发备用2.蒜、姜、小葱段备用。一勺油,微热,就可以把葱姜蒜放进去了。翻炒几下,会闻到葱姜蒜的香味儿...
9/13 锅中加油,烧热后放入葱花爆香。 10/13 加入山药片翻炒几下,加入一勺水,炒至山药断生。 11/13 加入黄瓜片翻炒几下。 12/13 倒入调好的料汁,翻炒均匀即可。 13/13 一道很好吃的素菜就做好了。 作者: 云朵的小厨 点击展开全部13个步骤 打开APP收藏菜谱 恭喜您! xiangha100已复制成功!
查看全部>> 美食圈 食物相克 做法大全 APP下载 我的香哈主页 素炒山药 133295浏览1911收藏 素炒山药 284406浏览2430收藏 素炒山药 135655浏览424收藏 素炒山药 255777浏览2745收藏 素炒山药 1300674浏览4452收藏 素炒山药 48399浏览24收藏
少盐饮食 轻松生活 素炒山药 山药是生活中经常食用的食材，也是一味中药，山药性平，味甘，具有健脾补肺等功效，山药的食用方式也很多，直接蒸食粉糯回甘，非常可口，和排骨一起煲汤更是鲜美无比，还可以烘焙成山药糕和山药饼干，今天午餐一人食，为自己炒一盘山药片，清香脆嫩，调味料少之又少，尽享食材本味，少...
素炒山药的做法,素炒山药怎么做请看步骤:1.西芹剥开洗净,用瓜刨削掉上面的筋膜,胡萝卜切去三条然后切成薄片备用。2.山药去皮切成菱形片。3.将西芹、胡萝卜下开水锅中焯水后,捞出来用凉水泡上。4.山药放入锅中焯水后捞出来用冷水泡上...
素炒山药 素炒山药的做法 1.准备好原料 2.山药去皮,切成菱形,泡入清水中 青红椒切片备用 4.炒锅倒油,油热后放蒜片炒香,放入山药片翻炒 5.倒入青红椒继续翻炒 6.出锅前撒入适量食盐,出锅装盘 小贴士 为避免粘锅,炒山药时边炒边淋上一点清水
素炒山药 山药可以炖着吃或者烧肉，本人还是喜欢简简单单炒着吃，脆脆的好美味哦。原料：山药、红辣椒、香葱、植物油、老抽、生抽、香醋。做法步骤：第1步、山药切条冲洗干净用清水浸泡。第2步、锅里放植物油放红辣椒碎煸香。第3步、倒入沥干水分的山药放红辣椒大火煸炒。第4步、放入盐 第5步、放入老抽，...
素炒山药的做法,素炒山药怎么做请看步骤:1.食材准备好2.山药去皮3.去皮的山药切片,蒜切碎,香菜切小段4.起油锅放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味5.放入山药片翻炒6.炒至山药片有微微的焦黄色7.放入蚝油增鲜...
素炒山药的做法 步骤1 1.准备材料(切好的山药最好先放在水中,避免变色) 步骤2 锅中倒油,油开后,倒入蒜皮。 步骤3 倒入红萝卜翻炒一分钟。 步骤4 胡萝卜炒软后,倒入山药,快速翻炒。 步骤5 加入一勺盐,翻炒均匀。 步骤6 放入十几颗枸杞,翻炒几下起锅。