美白效果 糙米中含有抑制皮肤色素【黑色素】分泌的成分,所以也能期待美白效果。 防止痴呆 含有有保护脑细胞作用的成分,有抑制阿尔茨海默病进展的作用。 除了上述内容之外,糙米还发挥着各种各样令人欣喜的功效。 在日常饮食中加入糙米吧! 所有的身体都是相连的。因此,“对身体好=对皮肤和头发也好”。 对于过去的人来...