糙米的好处..最近吃了糙米感觉太好了跟大家分享一下糙米的好处:1营养价值不流失2提高人的咀嚼能力3提高人体的免疫力4让人们回归自然热爱食物5清食道提高食道功能6清肠道排肠油7提高胃动力改善消化系统8提高肠胃的蠕动性