儿童天生对甜味的食物非常感兴趣，平常尽管严加控制，但我总能在孩子的书包里翻出他吃剩的糖果包装。稍作观察就会注意到在外就餐，含糖饮料也似乎成了一种标配，部分家长甚至会拿高糖的饮料或食物作为对孩子的奖赏，殊不知这些高糖食物不仅伤害孩子身体健康还会损害孩子大脑。尤其对于大脑处于快速发育阶段的儿童、青少年 ，高糖
研究团队还发现，那些并未食用糖的动物内脏中富集副拟杆菌属（Parabacteroides）的话，也能观察到类似的记忆缺陷。这表明仅细菌的改变就足以以与糖相同的方式损害记忆。 研究团队表示，现在的问题是肠道中这些细菌的改变是如何影响大脑发育的，还需要进一步研究，以更好地确定这种肠脑信号转导具体通路，确定肠道细菌如何影...
最新研究发现,最经常使用的糖代品赤藓糖醇可能对血管健康产生负面影响。研究表明,赤藓糖醇会干扰血管的关键功能。 研究实验结果显示:赤藓糖醇会提高脑血管细胞的氧化应激水平,并且减少一氧化氮的产生,一氧化氮对血管舒张至关重要。此外,还可能增加心血管疾病风险。 研究人员提醒消费者:赤藓糖醇常见于无糖饮料(有甜...
过量摄入糖分对儿童的大脑确实可能有损害。 首先,糖摄入过多可能会影响儿童的学习能力和智力发展。长时间摄入过多的糖分会降低儿童的记忆力,并导致学习能力下降。这种影响主要是因为糖会对大脑神经元造成直接的刺激,从而抑制神经突触的正常活动。过多的糖分摄入还会对中枢神经系统产生负面影响,导致儿童出现注意力不集中等...
那么含糖饮料是怎么样来损害我们的健康呢? 注意,以下叙述中含有大量专业词汇,可选择性阅读。 【咖啡因对大脑的作用】 咖啡因是普遍存在于含糖饮料中的一种刺激性物质。 研究发现,人们食入的咖啡因累积量达到100~400mg及以上时,会导致患神经质、精神过敏和焦躁不安的...
研究:果糖影响大脑发育 早期高果糖损害神经发育 研究:果糖影响大脑发育 早期高果糖损害神经发育!果糖是一种单糖,是葡萄糖的同分异构体,在饮食中仅次于葡萄糖的第二丰富的糖类。它具有口味好、甜度高、升糖指数低等优点,一度被认为是“健康糖”,被广泛添加到饮料和食品中以提升口感,例如奶茶等饮料中加的糖就以果...
而且,相关研究还发现,糖通过刺激大脑分泌多巴胺给人带来欣快感会导致成瘾性,和药物成瘾类似,戒断时还会出现戒断综合征; 《中国居民膳食指南》给出 对于儿童的推荐摄入量 1岁以下,不摄入添加糖;1-3岁,折算每天不超过10-15克;4-6岁,折算...
论点:吃太多糖会损害大脑,还会影响认知能力和心理健康。 论据:一项研究表明,给小鼠的饮食中连续6周加入高果糖后,小鼠会反应迟钝,脑中突触的反应速度明显下降。 第三步,辨析选项。 A项,不确定项。不能确定是碳酸饮料中的“糖分”,还是“碳酸”导致大脑的缩小,排除。 B项,增加论据。说明吃糖多会影响人的心理健康...
研究人员发现,第一组实验鼠大脑内连接神经元的突触活动减少,神经元之间的信号传递也遇到障碍。他们推测,摄入过多糖分导致的胰岛素抵抗可能是实验鼠大脑神经突触和记忆受损的原因。胰岛素抵抗指的是机体对胰岛素的敏感性降低,利用胰岛素促进葡萄糖代谢的能力下降。
该研究表明高糖饮食(HSD)选择性地使AgRP神经元对胃内葡萄糖脱敏,抑制AgRP神经元对普通食物的神经和行为反应,从而导致AgRP神经元驱动的普通食物摄入减少。研究还表明AgRP神经元巧克力的神经和行为反应在高糖饮食(HSD)中得以保留。 研究成果 该团队之前的研究表明,过度摄入高脂饮食(HFD)选择性地减弱了脂质诱导的神经沉默...