#抖音图文来了 糖尿病患者控制血糖,四周食谱#糖尿病 #糖尿病饮食 - 曹健锋医生于20220116发布在抖音,已经收获了1.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
食谱中所有食材用量均为生重,且为可食部的重量,如食谱中鸡翅根85克是指可食用部分的重量,即去掉骨头生肉的重量,相当于带骨鸡翅根100克左右。 食用油推荐以单不饱和酸为主的橄榄油或茶籽油。 主食粗细搭配,红豆作为杂豆的一种,充当糖尿病人的主食,不光富含膳食纤维,蛋白质含量也高,饱腹感较强,消化吸收较慢。本...
好好好,糖尿病人没两道爱吃的,我这个“家人”都爱吃,一时分不清谁是病人[流泪] 7月前·天津 3 分享 回复 人生不易 ... 一,芹菜炒肉。二,西兰花炒虾仁儿。三,海蜇拌黄瓜,四清蒸鱼,五香菇蒸鸡,西红柿炒鸡蛋,韭菜炒香干,苦瓜炒鸡蛋,青椒炒瘦肉,十个豆腐干拌菠菜,11,花蛤豆腐汤。第12,海带排骨冬瓜汤,每...
一张图告诉你,糖尿病患者怎么吃更健康!附控糖食谱 健康圈 2023-04-26 18:30 发表于 广东 本文转载自公众号 :中国营养学会(id:gh_85c147034c55) 本文来源:中国营养学会 本文转载自公众号: 中国营养学会(id : gh_85c147034c55 ) ,如需授权请联系原作...
#四格配餐法# 糖尿病食谱(1600千卡),图文并茂。by @注册营养师谢阳 #注册营养师[超话]#
【一图读懂】不同地区成人糖尿病患者夏季食谱推荐 中国疾控中心 健康平凉 2023-07-31 18:11 发表于 甘肃 健康平凉 主要发布卫生健康工作重要信息,宣传惠民政策,解析热点问题,回应群众关切,助推健康平凉建设,倾力打造陕甘宁三省区医养中心. 29篇原创内容 ...
附表11-17 河南省人民医院过渡糖尿病膳食样餐图示(2100 kcal/d) 附表11-18 河南省人民医院“标准糖尿病膳食”周食谱(1600 kcal)(2021.7—2021.9) 食谱制作:麦金地营养膳食中心李秀平营养师、河南省医临床营养科常元星营养医师 食谱审核:河南省医临床营养科常元星营养医师 ...
目前，美国糖尿病协会(ADA)，主张糖尿病患者饮食中糖类应占总热量的55%～60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%，以每日每公斤体重0.8～1.2g为宜；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%，以每日每公斤体重0.6～1g为好。同时，不可忽视微量元素的作用，由于糖尿病患者食物谱的种类受到限制，往往导致微量...
收集了很多食谱,建一..2017年3月6日第一天:番茄炒牛肉材料:牛肉60克,番茄250克,植物油、盐、生姜、葱花各适量。做法:1、番茄洗净,切片;牛肉洗净,切片,放些盐腌制20分钟左右。2、锅置火上,倒油烧热,放姜片和牛肉
3月的第一天开始督促自己健康饮食起来,重新回到正常血糖 今天是核桃恰巴塔(半个)+蔬菜沙拉(盒马的)+三文鱼片(宜家的一包) iPhone 拍摄于 2023-03-01 13:08:39 糖尿病食谱 西兰花、空心菜、茄子 1做过 luluzmy 9赞 0 回应 登录查看全部回应 luluzmy的厨房 ...