您好,糖尿病的饮食原则是:1.多吃青菜,因为青菜中含有较多的膳食纤维,且含糖量较低;2.尽量不要吃油炸食品或过油的食品,油性较大,易造成热量超标;3.做菜时不能勾芡,要勾勒出较少的淀粉,要避免勾勒出过厚的淀粉;4.主食要粗细搭配,根据身体情况选择适当的粗粮,如老人消化功能差,粗粮不宜多吃;5.以番茄、黄瓜代...
糖尿病患者饮食原则有低糖 、低脂、低盐、控制食量、限制饮酒等。如果出现血糖异常升高的情况,要及时去医院就诊。 1.低糖:糖尿病人一定要注意低糖饮食,不要吃蛋糕、冰激凌、南瓜粥等含糖量高的食物,否则容易使血糖升高加快,增加血糖波动。 2.低脂:高脂肪饮食可能会阻碍糖的作用,而糖利用障碍是2型糖尿病的特点,...
病情分析:糖尿病饮食控制有七大原则:控制总能量摄入、合理搭配碳水化合物、优质蛋白质选择、适量健康脂肪、增加膳食纤维、注意微量营养素和规律饮食。 1.控制总能量摄入:糖尿病患者应根据自身的代谢需求和体重目标,合理控制每日总能量的摄入。一般情况下,轻度活动者每日每公斤体重需要25-30千卡、中度活动者每日每公斤体重...
3、定时定量进餐:保持规律的饮食习惯,有助于维持稳定的血糖水平。尽量每天在相同时间进餐,并分配好主餐与加餐,避免空腹时间过长或暴饮暴食。 4、限制糖和高糖食物:减少或避免纯糖和高糖食品的摄入,如甜点、糖果、含糖饮料等。这类食物会迅速提升血糖水平,不利于糖尿病的控制。 5、合理控制总热量:根据个人的体重...
糖尿病饮食治疗原则包括控制总热量、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例、选择合适的碳水化合物、控制脂肪摄入量、增加膳食纤维摄入量、控制饮食量和餐次、注意饮食均衡以及避免饮酒和吸烟。 糖尿病饮食治疗原则主要包括以下几点: 1.控制总热量:根据患者的年龄、性别、体重、活动量等因素,确定每天所需的总热量。一...
糖尿病患者的饮食原则包括控制总热量、选择合适碳水化合物、增加膳食纤维摄入、适量摄入蛋白质、控制脂肪摄入和合理分配餐次。饮食禁忌包括避免高糖、高脂肪、高盐食物,控制饮酒量,谨慎选择加工食品。孕妇、儿童和老年人的糖尿病饮食管理需根据具体情况调整。患者应监测血糖水平,根据血糖变化调整饮食和治疗方案。
糖尿病患者的饮食治疗主要有谨记以下五点原则。第一合理控制热量的摄入,以达到和维持理想的体重为宜。第二,采取平衡膳食食物,选择应多样化,营养要合理,要放宽对主食类食物的限制,限制脂肪的摄入,适量选择优质蛋白质,增加膳食纤维摄入,增加维生素,矿物质的摄入,第三是提倡少吃多餐,定时定量进餐。第四,饮食治疗应该个体...
糖尿病的饮食原则? 糖尿病患者的饮食原则包括高膳食纤维、低盐低脂、低糖等。 1、高膳食纤维和维生素 患者建议以谷物类食物为主食,比如杂豆、红薯等杂粮,尽量减少食用精良,比如米饭、面条等。每天都要摄入一定量的绿色蔬菜,比如青菜、芹菜等,补充膳食纤维和维生素。
糖尿病,患者的治疗原则,首先应该严格控制饮食,建议采取分餐制,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,不要喝饮料,水果尽量在两餐之间吃,另外根据自己的身体状况适当的运动,每天运动一小时左右,另外血糖还不下降,可以口服二甲双胍,格列美脲等药物。 糖尿病患者饮食有哪些原则? 汪春雷主治医师 淄博市妇幼保健院 ...