这种现象，在心理学上被称为“情绪污染”。负面情绪就像病毒一样，能快速传染给周围的人，尤其是拥有“高共情力”的人，更易被他人的情绪所消耗。很多时候，我们之所以不快乐，就是因为习惯将自己带入他人的生活与情绪中：亲戚婆媳不和，你跟着上火着急，甚至出面调解，结果两边不讨好；朋友遭遇背叛，你义愤填膺，...
最好的活法：精神上不受力 冯唐在《奇葩大会》上说过：“世间万物，归根结底就是两件事，一件是关我屁事，一件是关你屁事。”在这世上，我们无法控制他人的思想，也无法左右他人的嘴，只能修炼好自己的内心。人生是自己的，唯有让自己“精神不受力”，不用别人的期待定义自己，不拿别人的言语束缚自己，修炼一颗...
而精神不受力的女人，她们建立起一个强大的屏蔽磁场，会有强大的屏蔽力，别人说的话，做的事对于你很快的就过眼云烟，有自己的判断问题的体系，就不容易被别人带偏的。她有强大的自我疗愈能力，让自己内心变得更强大，你爱怎么看就怎么看，有自己的钝感力，不那么的玻璃心，只要对方说的话不涉及到利益，一般不...
所有痛苦的根源，都是因为我们容易受到外界的影响，搅扰了自己的心境，陷入精神内耗之中不能自拔。一个人最了不起的活法，就是精神上不受力，不管遇到什么事，什么人，什么处境，都可以心平气和，从容不迫，游刃有余。不在乎任何人的任何态度 不管你怎么活，都会有人看不起你。不管你怎么做，都会有人对你的表现...
然而，真正的幸福与自在，并非来自于外界的认可和满足，而是源于内心的坚定与自信。当我们学会在精神上“不受力”，不再被外界的声音所左右，我们才能真正地活出自我，享受人生的美好。不被他人的言语左右 在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接触到大量的言论和观点。其中，不乏一些负面的评价和批评。面对这些言语，...
余华老师曾说过,一个女生想要一辈子命好,有一个秘诀,那就是精神上不受力。简单来说,就是不要受别人的言语和行为影响,保持内心的平静。 精神不受力的秘诀 🧘♀️精神不受力,就是忽视别人的言语和行为,不让自己沉溺于别人的影响中。这并不是一件容易的事,但也不是不可能。关键在于我们的经历和经验的...
"一个人想要躺赢，一辈子命好，有一个秘诀，那就是精神上不受力，尽可能为自己创造更多收入途径，每天与钱打交道，你就会更加识别人性。"一个人太在意外界的评价，你接触的每个人，每件事，每句话都会让你陷入內耗。精神上不受力，就是看轻外界的声音，看淡身边事，不滞留，不沾染。不在任何事上受力，你就...
他们似乎能够超脱这一切，保持着内心的稳定和平静，是人生真正的赢家，他们便是精神上不受力的人。01精神上受力 那到底什么是精神上受力？余华老师这样解释道：“别人讲几句不好听的话，你就炸毛，心情不好了， 并且还影响你的思绪和行为能力，这就叫受力”。精神上受力，也就是说，外界因素轻易地影响一个人...
董卿说：“一个女人想要躺赢，一辈子好命，有一个秘诀，就是精神上不受力，无论任何人做任何事，你都不会觉得太难受，你依然每天投入到生活和事业里，从有成就感的细节中汲取力量和好的心情。什么叫受力呢？别人讲几句不好听的的话，你就炸毛，心情不好了，并且影响你的思绪和行为能力，这就叫做受力，一个...