百度试题 结果1 题目精力来源于哪些方面?( ) A. 思想 B. 精神 C. 情绪 D. 身体 相关知识点: 试题来源: 解析 ABCD 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目《精力管理》认为,精力来源于哪几个方面? [单选题] A. 体能,情感,思维和意志 B. 体能,意志,环境,遗传 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
第1种精力来源是体能精力,它是我们最基础的精力来源。这个很容易理解,吃好喝好、休息好,我们就会精神抖擞,干劲十足。如果体力不足,又饿着肚子,我们就会无精打采,什么也干不好。 但是,这里提醒你,“吃好喝好、休息好”也是有方法的,这些好方法影响着我们管理情绪、保持专注、投入工作的能力。 下面,我们就从呼吸...
因为人的精力其实有四种能量来源,Physical身体的、Emotional情感的、Thoughtful思维的,和Spiritual精神的资源,需要在消耗和储备之间取得平衡才能保证不会枯竭,也就是输入=输出。如果你是一块电池的话,充电量一定要大于等于耗电量。 精力实际上是一个人能够投入的体能、情感、思维、意志的总和。 最佳的精力状态是:全情投...
精力来源于四个方面：体能、情绪、注意力和意义感。体能是基础，由健康状况、饮食选择、运动习惯和睡眠...
意志精力为所有层面的行为提供动力,带来激情、恒心和投入,他源于价值取向和超出个人利益的目标。 任何能够点燃人类精神的事物都有助于全情投入、促进最佳表现。意志精力的关键动力在于性格品质-按照价值取向生活的勇气和信念,即使面对艰苦困难和个人牺牲也在所不惜。 意志精力的支持部分包括激情、奉献、正直与诚实。意志精...
百度试题 题目精力的四大来源中,哪一项是根本?() A.思想B.精神C.情绪D.身体相关知识点: 试题来源: 解析 D 反馈 收藏
人们的精力有4种来源 精力有4种:身体的、情感的、思想的和精神的.精力需要在消耗和储备之间取得平衡。精力会随着过度使用而下降,在不必要的地方，耗费尽可能少的精力是明智的。要学会把我们的生活看成是一段段有间隔的短跑—--在各个时段中全方位投入，然后全身心地退出。
百度试题 结果1 题目精力来源于哪些方面?? 身体精神情绪思想 相关知识点: 试题来源: 解析 思想 反馈 收藏
一、体能精力 身体是革命的本钱，人人都知道充足的睡眠，定期的锻炼，会让身体更舒服些，但人们也就仅限于知道，绝不会行动并坚持。我们可以从呼吸、饮食、睡眠三个方面来培养精力。①呼吸。呼吸时尝试分三次吸入，分六次呼出。使体能、思维和情感平复下来，激发精力，敏锐和专注。这就是健康的终极脉动。②饮食。