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豆果美食粗粮养生米饭栏目为您推荐粗粮养生米饭做法大全,粗粮养生米饭怎么做好吃技巧分享,粗粮养生米饭最正宗的做法和粗粮养生米饭家常做法推荐,更多粗粮养生米饭的简单做法就来豆果美食。
第四种：压力锅做杂粮饭 一般我们家里都有这种压力锅，要是用它杂粮饭，那杂粮和豆类分别淘泡泡，可以不用和电饭煲一样泡的那么久，因为压力锅做饭比较软糯，带有压力和封闭性比较好。一般各种杂粮可以浸泡2小时，各种杂豆可以浸泡5小时即可，这样可以把杂粮和杂豆混合加进压力锅里，倒入清水，水量和平时煮米饭的水...
1.备四种食材2.洗两次,放纯净水浸泡最少1小时3.煮前放几滴醋和油4.放入电饭煲按杂粮键煮就可以了。5.一碗美味又营养还健康的粗粮饭完成了
软糯可口的杂粮饭怎么煮?快学起来。杂粮饭其实一点儿都不糙硬,只要大家选择品质好的,配比好的就没问题因为它里面除了放有三色糙米,还会放血糯米和紫米调和口感,就是我们平时做甜品用的米,所以说跟一起煮是特别好吃的在给大家分享一个杂粮饭好吃的小 - 虎虎要减肥于2
粗粮饭的做法步骤 超简单喷喷香的杂粮饭,二月必吃,好吃不长肉还能促进消化 因为各种米吸水程度不同,所以这些米我只加到1偏多的水位,大约高出米1厘米左右。加好水,将甄锅放入包体内。 点击查看大图 4.盖好锅盖,按下“蒸粗粮”键即可,电饭煲开始蒸饭,蒸粗粮没有米汤,如果喜欢喝粥,可以多放一些水,否则适量...
今天教大家怎么把七色糙米饭做好吃,颗粒饱满,软糯有嚼劲#低卡低脂餐 #七色糙米 #粗粮 - 30861176644于20220722发布在抖音,已经收获了367个喜欢,来抖音,记录美好生活!
准备材料：粗粮，大米，小米调料、油 、盐 、鸡精 、青菜 、胡萝卜等。方法步骤如下：1、将准备好的杂粮洗干净后，浸泡30分钟；2、将青菜 、胡萝卜等切碎并放入调料；3、然后将其放入锅内加水和杂粮一起烹煮；4、根据实际情况，煮20分钟左右开锅即可。