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医生您好:我每餐吃米饭蒸熟重量6两左右,还有一碗菜.2小时后量血糖有时候在正常范围值,有时候高于7.8mmol/L 甚至高于9.2mmol/L请问这是什么原因?另外我想知道健康的人吃的食品多了血糖也不会升高吗?感谢解答! 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 项凤丹 护士 五官科 极速问诊 沈阳爱尔眼科医院 问题分析:你好...
每100克蒸熟后的馒头热量约为234千卡,而米饭只有117千卡。这主要是因为馒头在制作过程中吸收的水分较少,使得同样重量的面粉能制作出更多的小馒头。这些小馒头在蒸熟后依然保持较高的热量,所以馒头的整体热量水平就比米饭高了。 🍚馒头热量高于米饭的原因在于消化程度不同 咱们来看看消化程度。馒头是发酵后制成的主食...