也许未来的路上还会有很多情绪的小怪兽等着我,但我觉得我能试着跟它们斗一斗,说不定还能把它们驯服呢!你们说是不是? 篇二管理好情绪做一个内心强大的自己读后感 哎呀妈呀,读完《管理好情绪做一个内心强大的自己》这本书,我这心里头真是五味杂陈呐! 以前我总觉得,自己的情绪自己知道,管它干啥,爱咋咋的。可...
而且我觉得管理好情绪不单纯是为了自己,也会对身边的人产生积极的影响。一个内心强大、情绪稳定的人,就像一个小太阳一样,能给周围的人带来温暖和正能量。 读这本书之后,我还想说的是,这是一个长时间的修炼过程。不能期望读了这本书立马就能完全掌控自己的情绪,但它给我指出了方向。在未来的日子里,当我遇到...
净化心中的烦闷,让精神不再受折磨 静心,别让心情留在过去的关注中 静心,平静的情绪让生活变天堂 第八章 远离不良情绪,让人生充满希望 善于调节情绪,才能保持好心情 抛开不满的情绪,生活会更顺利 远离情绪的空虚,体悟人生 学会发现好心情,可消弭你的坏情绪 大自然的力量,能锻造出你的好情绪...
你结合自己的经历那部分特别好,说出了以前工作压力下被焦虑、烦躁困扰,还影响别人,接着写用了书里的方法后,自己能从容应对难题,心态变好,很真实,让人相信这本书真的有用。 结尾总结得也很棒,强调情绪管理很重要,能让人内心强大、生活美好,让人看了也想去学学怎么管理情绪。要是之后你还想改改这篇读后感,可以...
管理好情绪,做一个内心强大的自己读后感 最近读了一本书,叫《管理好情绪,做一个内心强大的自己》。书是朋友推荐的,说是能让人心静如水,遇事不慌。我翻开书,第一页就写着:“情绪是内心的风,管理好它,才能扬帆远航。”这话听着挺有道理,但实际操作起来,比登天还难。 我有个邻居,姓王,大家都叫他老王。