- 找到做这件事的意义，将其与自己的价值观或长期目标联系起来。- 尝试从任务中找到乐趣，比如将学习变成一种挑战或游戏。总结 管不住自己并不是因为你“意志力薄弱”，而是因为大脑和环境的复杂作用。通过调整目标、优化环境、培养习惯和管理情绪，你可以逐步提高自控力。重要的是，不要苛责自己，每一次小小的进步都值得肯定。如果你有具体的困扰，可以告诉我，我会帮...
播放失败,请刷新页面重试 错误码undefined 重试 管不住自己-庾澄庆播放量:2708 在手机上播举报 视频简介 庾澄庆发行时间:2006-08-28评论共6条评论 说说你的看法吧 剩余300字 发表评论 全部评论(6) 哈士奇 2024年11月26日 13:37 来自未知 mv是不可收拾 1回复 哈士奇 2024年4月1日 13:58 来自浙江 哈林哥帥,...
管不住自己 - 徐宛铃 像是有人故意 要考验我耐力 于是派来了你 骄傲自大一堆坏毛病 最善良的路人 也不愿收留你 你哪来的错觉 以为我安静是好脾气 我们就像行星和卫星 一边排斥一边要靠近 强大阻力会不会输给 万有引力 应该讨厌你 应该看不惯你
要知道，一个人不幸的开始，往往是从管不住自己的嘴巴开始的。所以，人生在世，不管你是富是穷，都要先管住自己的嘴巴，这样才能守住自己的福气，开启自己的运气。—END—
是什么让我们管不住自己? 1. 不相信自由意志(Free Will)的人更无法自律 对“自由意志”的信仰影响着人们的自律。自由意志,指的是作为人,我们有行为选择的自由,我们的行为是由自己的意志带来的。也就是说,不相信自由意志的人,根本不认为人可以控制或改变自己的行为,更不用说自律了。
同理，一个人为什么总是要邪淫，总是在沉迷色情，这是因为这个人不知道色情的巨大危害，或者他知道了色情的巨大危害，但是管不住自己，不由自主地跟着欲望走，一有时间和精力就去邪淫。社会的运行规则说起来复杂，其实也很简单。你想搞好学习，就要管得住自己，把主要时间和精力花在学习上。你想干好工作也是同样的...
为什么自己管不住自己？1.不长记性，总是重复再同一个错误里。2.原谅自己，在没有办法改变时就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。3.意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后关头又坚持不住。管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，你是习惯的奴隶。你的时间都丢到哪里了？上课爱睡觉 有时候做事没...
一旦诱惑出现,情绪脑会立刻跳出来,让我们调入诱惑的陷阱,而理智脑却总是姗姗来迟。这是进化决定的,与个体特质无太大关系。所以,管不住自己是人类的共性和通病,我们也大可不必因此而否定自己。 理智脑和情绪脑是2个不同运行系统,它们没办法和平共处。它们相...
情绪脑则要等到青春期早期才趋于完善，所以我们能看到，孩子们经常一点事情就哭闹、发脾气、完全控制不住自己的情绪。理智脑是最晚发育成熟的功能区，通常要等到成年早期（22岁左右）才基本发育成熟，在这之前，孩子们总是会做出许多不合理、不理智的事情，缺乏辩证、理性等高级决策能力。情绪脑和本能脑喜欢目光短浅、...
每个人都会遇到不顺心的事，也都有发脾气的时候。能控制住自己的脾气，才能控制住自己的人生。人这一生，往往是赢在宽容，输在脾气。03 有什么脾气，就有什么命 《易经》中有曰：“祸福无门，惟人自召”。事情的发生，都有各自的原因。好脾气的人，使人感觉亲切，招人喜欢。坏脾气的人，每次发脾气都会得罪人...