解析 答:4x100米接力跑的成绩主要取决于各棒运动员的短跑速度和传、接棒技术,一般,第一棒应选择起跑技术好并擅长跑弯道的选手;第二棒应是传接棒技术熟练而且专项耐力较好的运动员;第三棒除应具备第二棒的长处外,还要擅长弯道跑;通常把短跑成绩最好,冲刺能力最强的运动员安排在第四棒。
1棒和3棒都是湾道,往里道跑[不要跑到别人的道上去哦],左手摆臂幅度要小,右手要大,这样人可以倾斜一点,也跑的快点.2棒和4棒是直道,就尽全力跑好了.注:1棒起跑的时候要快【不能抢跑哦】.交棒的时候要小心,不要掉棒了.还有,引跑的时候后一棒的人不要跑的太快,不然前一棒的已经跑的很吃力了就更加追...
安排原则:第一棒——起跑技术要好,灵敏速度要快,有较强的爆发力,一般选用全队值得信懒的人;第二棒——绝对速度要快,耐力是全队中较好的,因为第2棒的距离是4棒里最长的;第三棒——弯道技术一定要非常好,心里素质要稳定;第四棒——冲刺能力超强,绝对速度要高,并且要有极好的心理素质,一...
一般是第一棒持棒跑106~108米,安排起跑技术好并善于跑弯道的队员;第二棒持棒跑100米(实际跑126~128米),安排专项耐力好,并善于传接棒的队员;第三棒持棒跑100米(实际上跑126~128米),安排除要具备第二棒的条件外,还要善于跑弯道的队员;第四棒持棒跑92~94米(实际跑120米),安排短跑成绩最好...
1棒和3棒都是湾道往里道跑不要跑到别人的道上去哦左手摆臂幅度要小右手要大这样人可以倾斜一点也跑的快点结果一 题目 关于田径的知识简述 4×100米接力运动员的棒次安排原则;简述下压式转接棒技术.(1)棒起跑好--- (2),(3)棒相对弱些---(4) 棒冲刺好(最快的、有比胜信心的) 答案 1棒和3棒都是湾...
1棒和3棒都是湾道,往里道跑[不要跑到别人的道上去哦],左手摆臂幅度要小,右手要大,这样人可以倾斜一点,也跑的快点. 2棒和4棒是直道,就尽全力跑好了. 注:1棒起跑的时候要快【不能抢跑哦】.交棒的时候要小心,不要掉棒了.还有,引跑的时候后一棒的人不要跑的太快,不然前一棒的已经跑的很吃力了就更...
关于田径的知识简述 4×100米接力运动员的棒次安排原则;简述下压式转接棒技术.(1)棒起跑好--- (2),(3)棒相对弱些---(4) 棒冲刺好(最快的、有比胜信心的)
跑得第二快的第一棒,最快的最后一棒,二三棒随便,下压势关键在于接棒的人的手张开,四肢并拢,大拇指分开起跑时接棒的收不要乱晃~这样就OK啦~望采纳^_^