可以查看任务管理器(按下Ctrl + Shift + Esc或右键点击任务栏空白处选择“任务管理器”)来了解哪些进程正在使用最多的内存。关闭不必要的后台应用可能会有所帮助。2. 系统更新和备份活动:有时,系统和软件更新会下载并在后台安装,这也可能导致较高的内存占用率。确保您的计算机已最新且所有必要的补丁都已安装好。