滋阴润肺增加营养|竹荪干贝菌菇汤 功效:滋阴润肺、补脾肾、增加抵抗力 材料:竹荪2个、干贝6g、香菇5g、姬松茸5g、蜜枣半个、红枣1个、莲子4g、百合2g、姜片1片、排骨120g(可换其他肉类)。 做法:香菇、姬...
竹荪干贝菌菇汤还有助于改善体质。干贝和菌菇都是天然的保健品，可在增强人体免疫力、抗肿瘤、抗衰老等方面起到重要作用。而竹荪所富含的β-葡聚糖也具有增强免疫力的作用，因此，这道汤品还适合用于改善身体状况差的人群。由于竹荪的纤维质较多，而干贝又可增加滋味，所以食用竹荪干贝菌菇汤不但有助于...
食疗功效:营养丰富,对抗辐射及增强体质有帮助。