童年创伤经历者的多重特征 影视作品中的某些群体，他们的行为和情绪似乎与现实生活紧密相连。心理学家通过探究幼年抚育方式来寻求解释，旨在找到问题的根源并寻求解决方法。那些在童年时期得到充分无条件抚养的孩子，往往展现出更为放松和积极的心态。然而，对于那些曾遭受严重创伤的孩子来说，他们在成年后往往会表现出以下六大特征：首先，他们更可能沉溺
情绪调节能力的削弱创伤经历会改变大脑中负责情绪调节的神经网络，导致个体更容易产生过度反应或情绪失控。例如，一个在童年时期经常体验恐惧的人，成年后可能对批评或冲突表现出强烈的回避或攻击倾向。心理障碍的高风险研究显示，童年创伤与多种心理障碍存在显著关联，如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍（PTSD）和边缘性人格...
这种情绪的失控和行为的不稳定往往源于童年时期的创伤经历。在那些不稳定的家庭环境中，父母可能喜怒无常，孩子常常成为情绪的牺牲品，承受着无尽的打骂、嫌弃、否定和挑刺。这些负面情绪和经历在孩子心中留下了深深的伤痕，导致他们在成年后仍然无法摆脱内心的阴影。面对这样的创伤经历，我们需要寻求专业的心理支持和治疗。
此外，童年创伤经历者还可能面临自我认知的困扰。他们可能更容易受到他人的影响，无论是积极的还是消极的，都可能过度解读为对自己的评价。例如，在恋爱关系中，他们可能过于敏感地解读伴侣的善意或暧昧举动，甚至将单方面的情感误认为是双向的爱意。同时，这类人群也可能对宗教、艺术、哲学和人文等领域产生浓厚的兴趣。...
当你拥抱疗愈的过程，尽管你的童年创伤经历，你不是可以成为如果没有那些痛苦你可能会成为的那个人。而是，你得到了更好的东西——来之不易的生活智慧，它会被你带到生活的每一个领域。你已度过了艰难时期的认知会驱使你产生更深的同理心，寻求更深刻的亲密，珍惜生活中甜蜜的时刻，珍惜你与他人和整个世界的链接...
在人生的前17年经历童年期创伤的年轻人在18岁时出现精神病症状的可能性是2.91倍，经历过3种或3种以上童年创伤的年轻人出现精神病症状的可能性是其他人的4.7倍。除了心理健康，童年期创伤对个体的生理健康也会造成严重危害。此外，童年期创伤经历还会损害个体的社会功能，例如社会焦虑升高、人际交往不畅、关系质量...
反复无常的父母、动荡不安的成长环境都会造成儿童的“复杂创伤”,它不仅阻碍个体的心理发展,也损及个体的神经与情绪发展。 复杂型创伤后应激障碍:迹象与症状 1.解离、内心麻木 累积性童年创伤让个体被迫掩埋最纯真、最有生命力的自我(也可以称为你的内在小孩)。每个人的真我都是自由、随性、充满生命力的,但有的...
童年本该是人生中最温暖的阶段,但一些成年人的行为却可能在孩子心中埋下难以愈合的伤痕。以下这些行为模式,就像一把把钝刀,会缓慢而深刻地伤害孩子的安全感与心理健康: 1. 不充足的共情:情感的荒漠 当孩子摔倒后哭泣,父母冷漠地说"这有什么好哭的",这种情感漠视会让孩子感觉自己像个"透明人"。长期缺乏情感回应...
这种生物本能中的惯性,其实就是原生家庭、童年创伤的由来——我们的家庭、成长环境,就是我们的“驯象人”,以至于我们每个人心中,都会住着一个未曾长大、未曾被安抚好的小孩。 心理学称它为“内在小孩”。 戒备小孩内心缺乏对他人或外界环境的足够信任感,对身边...
有一种“完美主义”源于童年创伤经历 我的很多咨客是“完美主义者”,他们对别人要求严格,对自己要求更加苛刻,究其背后的原因,他们多半经历了这样的童年: 整天生活在打骂、冷漠、否定、缺失爱中,或是那种“有条件的爱”——你必须按我的要求做,或是达到我的要求,才能得到你想要的。 01 在这种家庭环境下成长大...