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分享图片【养生10大穴位】1:明目醒脑穴:风池。2:养胃穴:中脘。3: 补肾固元穴:关元。4:养护心脏穴:内关。5:清热止痛穴:合谷。6:解腰背酸痛穴:委中。7: 舒筋活络穴:阳陵泉。8:全能穴:足三里。9: 滋阴养颜穴:三阴交。10:安神健体穴:涌泉。那里不舒服,就按对应的穴位吧! ...
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人体六大养生穴位,喜欢的留个关注 只看楼主 收藏 回复 小文聊养生 高级粉丝 3 🌸风池穴位置:后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。作用:提神醒脑,消除疲劳🌸中脘穴位置:心窝到肚脐眼中央,距离肚脐上方约六指横宽的位置。作用:胃不好的人可以经常按中院穴,缓解胃部不适症状,起到疏肝养胃...
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人体有9大养生穴位你..【实用贴:人体9大养生穴】中医认为,人体经脉上有361个穴位,如果再加上经脉之外的穴位,就有上千个。具体掌握这些知识,对普通人来说十分困难,综合数位权威中医的临床经验,现总结出最常用的9个养生要穴。平