一般这个体重的话一天当中是不固定的,这个一般晨起空腹体重最轻,下午体重较重,一般一天之内可能有1kg左右的波动。如果是测量准确的体重的话,这个一般建议在早晨空腹的时候称体重,这样的话这个体重是最准确的,一般饭后的话体重都是可以增长的。 血脂高千万别吃5种食物-告诉你一个简单的方法 问血脂高千万别吃5种食...
一天中在早上的时候体重最准确,可以在早上的时候称体重。 早上刚上完厕所把体内的垃圾排出去,在没有吃任何食物的时候称体重是相对比较准确的,也是真实的体重。而正常人的体重在一天内会有两斤到三斤的波动,属于比较正常的现象,由于人体的饮食运动以及排便和出汗以及喝水量不同,体重在一天内,出现两斤到三斤的变化也...
建议称体重的最佳时间是每天早晨起床排空大小便后,空腹称重。 因为体重受到日常的进食量、饮水量、排尿、排便,以及运动消耗等多种因素的影响,所以可能一天之中不同时间测量体重,都会有一些轻微的差异,这是一种正常的生理现象。早晨刚起床,我们的身体得到充分的休息,前一天进食的食物被消化完全,身体水分也处于一个相对...
一天24小时人的体重应该随着时间的不同而不同,所以无论什么时候称体重,应该都是准确的。但是如果想知道体重啥时最轻,应该在早餐前称体重。因为人的体重会受到食物、水分、出汗以及排便等等的影响。而晚上睡眠时能将前一天的食物全部消化代谢完了,早上起来往往又会排便,所以在吃早饭前称体重应该是更轻更接近自身体重。
大部分的时候,称体重就是早上称会比晚上轻一些。 所以一般,我们要求应该是晨起的时候,然后晨起以后称量体重,应该来说是一个比较标准的体重。 一天应该称体重的次数不要过于频繁,一般两到三次,他波动在三两到三斤左右,是一个正常的范围。如果波动过大,就需要查找原因。
你好，体重什么时候最准确，这个是相对而言的，一般早晨上过厕所之后，那么这个时候体重应该是最轻的，...
病情描述: 什么时候称体重最准确?医生回答(1) 耿永红副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科 病情分析:称重可以在每天固定的时间进行,例如早上、中午、晚上和下午,主要是在固定的时间。体重在一天之内会发生变化,2-3公斤的变化在于是正常现象。这是因为人们每天吃不同的食物,喝不同量的水,包括排便与否,都会影响体重...
体重什么时候称最准确 医生回答: 体重的测量准确性受多种因素影响,包括时间、饮食、水分摄入、排泄等。为了获得最准确的体重数据,建议在早晨起床后进行测量。此时,人体经过一夜的休息,新陈代谢较为稳定,且尚未摄入食物和水分,因此体重数据较为准确。此外,为了保持一致性,建议每次测量时穿着相同的衣物,使用同一把体重...
人的体重在一天内是随时变化的,变化范围可达到1-3公斤,通常早上最轻、晚上最重。 ▲图源:丁香医生 最好早上起床后,固定一个时间称体重,比如选吃早餐之前的空腹状态,光脚上秤。 如果有早上排便的习惯,可以便后再称。 ▲图源:小红书用户“小雷家” -End- ...