科学坐月子ppt课件 科学坐月子 汇报：Xxx 目录 01坐月子常见误区02产后生理特点03产后心理调适04产后日常生活护理05产后饮食06产后运动07新生儿护理 01坐月子常见误区 产褥期=坐月子 •产褥期即俗称的坐月子，是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间 •一般需要6-8周 坐月子常见...
浅谈,科学 坐月子,海淀区妇幼保健院产后恢复治疗中心 刘荟岩,产褥期的概念,从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间,一般约需6-8周。,约6-8周,科学坐月子,产后洗头洗澡 刷牙 看电视 运动 开空调 化妆 ??,坐月子的生活起居1,1、安心调理42-56天(产褥期) (捂月子:不通风...
科学坐月子科学坐月子一、坐月子的必要性一、坐月子的必要性什么叫坐月子?传统上人们将产后一个月称为“坐月子”, 产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。 什么叫坐月子?传统上人们将产后...
《科学坐月子》PPT课件科学坐月子是指在母婴健康的前提下,通过科学的饮食、作息和心理调整,帮助产妇恢复身体健康,促进乳汁分泌,保证新生儿的良好发展。常见的月子坐月子的误区1不科学的饮食观念一味追求补充营养而忽视科学搭配及食材的选择,可能导致身体不适和营养过剩。2过度休息与缺乏活动长时间卧床不动可能导致肌肉流失...
讲课科学坐月子PPT课件 科学坐月子 主讲人：刘海侠 1 什么是坐月子？2 1.通常情况下的坐月子”是指在宝宝出生后的30天，产妇需要得到一些特殊的照顾，并有一些特殊的要求和禁忌。2.传统观念的坐月子：不能出门。不能梳头、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能碰凉水、不能看书看电视、不能吃水果、多喝汤水，...
课件:怎样科学坐月子.ppt,四、产后休息与活动 休息: 产后当天充分卧床休息 保证充足睡眠,每日≥8小时 学会和宝宝同步睡眠 避免过久仰卧,经常更换卧位, 可俯卧,以防子宫后倒。 2 . 活动: 自然生产 产后2小时,可下床在床边活动,第一次下床活动应有人陪伴 三天后可在室
科学坐月子PPT课件.pptx,科学坐月子的护理指导妇产科:彭燕飞1 医学上称为产褥期民间俗称“坐月子”时间一般为产后的六周什么是坐“月子”?2 坐月子常见误区 月子里不能吃水果、青菜否则以后会闹胃痛、吐酸水月子里不能洗头、洗脚、洗澡,否则以后会头痛、浑身痛 月子里不
科学坐月子讲义PPT课件 妇产科副主任医师谷玉凤 科学坐月子 坐月子多长时间?为什么要坐月子?胎盘娩出 产褥期 6周 全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态 坐月子的必要性 科 产褥期身体的变化 学 产褥期临床表现 坐 月 产褥期生活常识 子 产褥期医学知识 月子饮食 坐 月 产褥期两大任务 子 的 必 要性 坐...
科学坐月子—PPT课件.ppt,第一阶段:产后第一周营养重点 1.多吃健脾开胃的食物。可用淮山药、莲子、芡实等来煮汤煮粥服用,来促进肠胃功能恢复,为日后进补时充分吸收营养做好准备。 2.不宜大量进补。新妈妈肠道功能未恢复,容易消化不良,引起腹胀,同时延长血性恶露周期。
活起居1;坐月子的生活起居2;膝胸卧位;坐月子的生活起居3;坐月子的个人卫生1;坐月子的个人卫生2;忌;坐月子饮食调养的几个错误;坐月子饮食调养的几个错误;5.月子里饮用茶水: 含鞣酸,与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,产妇贫血。 含有的咖啡因,影响产妇睡眠。通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,出现...