秋冬季来临时，一些人容易出现情绪低落、疲惫不堪和失去活力的情况。这种现象被称为“悲秋综合征”，也就是常说的季节性情感障碍（seasonal affective disorder，简称sad）。它通常在秋季到冬季出现，并在春夏季有所缓解。医生提醒大家，秋季是抑郁症等情绪病的多发期，大家要注意识别不良情绪，防止“悲秋综合征”的发...
这可能就是我们常说的“悲秋综合征” “悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。这种症状是一种季节性情感障碍(SAD),主要表现为抑郁、焦虑等特征,以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。 本期科普嘉宾 王勇 上海市精神卫生中心门诊部主任,上海交通大学临床心理学硕导。中国睡眠...
这可能就是我们常说的“悲秋综合症”! “悲秋综合症” 是指秋天,人们因景色萧瑟而产生的凄凉、苦闷之感,严重甚至会产生焦虑、抑郁等情绪。 这种症状是一种季节性情感障碍(SAD),主要表现为沮丧、情绪低落、易疲劳、注意力分散等特征,产生莫名的情绪——em...
“悲秋综合症”，又称秋季抑郁症，是一种季节性情感障碍。通常在秋季出现，主要的表现为持续的情感低落和抑郁感增强。具体表现为对任何事都提不起兴趣，对日常生活失去了热情。这种情绪问题不仅仅影响到个体的生活质量，还可能影响到社交、学业和职业生涯等。对于这种季节性情感障碍，我们应该如何应对呢？首先，我们需要...
悲秋综合征，又称“秋季抑郁症”，是一种在特定季节发作的情感障碍。秋季也是抑郁症等“情绪病”的高发时段，立秋以来，北京回龙观医院精神科就诊人数较前增加了20%左右。深秋是抑郁症等“情绪病”的高发季节，因而此时情绪问题引发的一系列健康问题又有“悲秋综合征”的说法。悲秋综合征多发于中年女性，尤以知识分子...
“自古逢秋悲寂寥,我言...”等等,怎么秋天就自古“悲寂寥”了? 正值秋高气爽的时候,但“悲秋综合征”这个新鲜词在互联网上引发了不小的讨论。精神不佳、多愁善感、活力消退...等这些情绪低落的症状竟然都和秋天扯上了关系。 ∆图源/微博截图 “悲秋综合...
调查显示,约高达38%的抑郁症患者,会在秋冬季抑郁发作,秋季的自杀率也是全年中最高的。而至少15%的普通人群,也会在秋天有抑郁情绪的体验。更年期女性因内分泌紊乱,更容易受“悲秋综合征”影响,出现抑郁、焦虑、入睡困难、早醒等问题。 问 如...
晓彤的精神科医生也注意到，春天和夏天到来时，晓彤对生活的热情又会回来。她的情况很像“悲秋综合症”，医学上称此为“季节性抑郁症”，也就是当季节性变化、阳光照射的多少影响大脑化学物质时，就会出现这种类型的抑郁症。季节性情感障碍(SAD)是一种轻度至中度的抑郁症，在秋季或冬季发病，并在春季消退。除了情绪...
悲秋综合症也被称为"秋季抑郁症”,是一种类似于季节性抑郁症的心理障碍,通常在秋季时出现。它与自然光照变化、身体节律和激素水平的变化有关。悲秋综合症的症状与抑郁症相似,但是更具有季节性的特点。 常见症状 1、持续感到悲伤、沮丧或是绝望。情绪低落,对平时喜欢的...