4、当归生姜羊肉汤 功效:纵然入冬也不畏惧寒冷 材料:羊肉1斤,红枣10粒,当归4钱,姜1两,党参4钱,陈皮1片,北耆5钱 做法:红枣去核,羊肉切大块,川烫(川烫时可加少许酒和姜),锅中注入8分满水,放入陈皮,水开后,放入所有材料,以武火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。 5、鲜人参核桃红枣汤 功效:安定你...
做法:猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫,然后加进木瓜,胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时即可。秋季养生汤之木瓜胡萝卜玉米汤味道清甜,非常滋润,在干燥的秋天养生喝可防秋燥,简单美味,还可以用来养生,大家有空可以试试。秋季养生汤之草菇白菜奶汤草菇白银汤制作原料:主料:草菇(100克)白菜(150克)辅料:猪脊骨...
秋季养生汤煲汤食谱大全 1、山药枸杞鲫鱼汤 材料:怀山药250克,活鲫鱼1条。葱姜适量,盐适量,白酒3毫升,胡椒粉少许,枸杞20粒。 做法:鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,把鱼身两面抹少许盐。锅中加少许油把鲫鱼煎至片刻,沙锅水烧开。放入煎过的鲫鱼,再加入葱姜。加白酒,再倒入去皮切块的淮山药。加盖大火煮至,这是把枸杞...
1,鲫鱼豆腐汤,首先鲫鱼正反面用煎锅煎炸。炸好以后,盛入盘中,放置一边备用。然后在锅里,放少许油。倒入葱姜蒜爆香。锅中加入两碗清水,将煎好的鲫鱼,放入水中。在水开以后将豆腐切成块儿放入水中。等到汤的颜色变成乳白色的时候,就可以加盐调味儿,盛入碗中食用。此汤具有益气健脾,利尿消肿的功效。 2,萝卜鸡蛋...
白萝卜银耳老鸭汤:白萝卜有生津开胃的作用,而老鸭、银耳则滋阴润肺。 种秋季养生汤煲汤食谱2 推荐一:南杏仁雪梨汤 南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人体津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。
什么汤好喝又好做家常 秋季养生汤食谱大全及做法 1、玉米萝卜大骨汤:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。煲内注入清水,水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。 2、豆苗蘑菇汤:水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。水开后加入...
做法:红枣去核,莲子去苦心,猪尾剁成大块,川烫,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以武火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即。 3、莲藕花生排骨汤 功效:补血生乳造福女性同胞 材料:中排骨1斤,莲藕1斤,花生仁5两(这个可以不用去除红皮,因为比较补) ,蚝豉5只,红枣15粒,姜2片 ...
1,鲫鱼豆腐汤,首先鲫鱼正反面用煎锅煎炸。炸好以后,盛入盘中,放置一边备用。然后在锅里,放少许油。倒入葱姜蒜爆香。锅中加入两碗清水,将煎好的鲫鱼,放入水中。在水开以后将豆腐切成块儿放入水中。等到汤的颜色变成乳白色的时候,就可以加盐调味儿,盛入碗中食用。此汤具有益气健脾,利尿消肿的功效。