福流(flow,心流),是指一些包括科学家、企业家、政治家等特别成功的人士经常谈到的一个共同的体验:在从事自己喜欢的工作时,他们全神贯注的忘我状态,时常让他们遗忘了当前时间的流逝和周遭环境的变化。原来这些成功人士在做事情的时候,完全出自于他们内在的兴趣,乐趣来自于活动本身,而不是外在的诱因(如报酬、...
福流是一种积极的心理体验,包括愉悦、兴趣、忘我,还包括兴奋、充实等情绪,但要警惕进入「垃圾福流」。
福流是一种专注时忘我的状态所带来的幸福感。 福流(Flow)是一个心理学概念,当人们完全沉浸于一项活动时,会体验到一种时间仿佛停止、物我两忘的状态,这种状态会带来内心的积极快乐和满足感,甚至不需要外在的奖励。在这种状态下,人们能够清晰感受到自己的潜能,并将挑战和技能匹配得恰到好处,从而获得一种酣畅淋漓...
一、高度专注:福流状态下,人们全神贯注于他们正在做的活动,他们的注意力被高度吸引,对周围环境的感知减弱。二、自我意识的丧失:在福流状态下,人们常常感到自己与正在进行的任务完全融为一体,没有意识到自我存在的状态。三、时间的流逝:福流状态下,时间往往会变得模糊或被压缩,活动似乎在一瞬间就过去了。这是...
1. 福流是指个体对某活动或事物表现出浓厚兴趣,并沉浸其中,发挥自身优势到极致的状态。2. 福流的产生需满足三个条件:首先,选择与自身技能水平相匹配的挑战难度。人们常认为做简单的事易产生“福流”,但从西卡森特米哈伊的“福流”模型来看,并非总是如此。模型指出,只有当技能与挑战相匹配时,才...
“福流”一词虽然是现代积极心理学家提出的,但“福流体验”最具有代表性的人物,还得说是中国历史上最有学问的孔圣人。 《论语》述而篇第七,有一段记述孔子生活状态的一段文字:“饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。”这段话的意思...
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福流的特点 “福流”体验有什么样的特点呢? (1)全神贯注,沉入其中,注意力、心力高度集中,完全沉浸在自己所从事的工作中,忽视了外界的存在,排除了外界所有的影响。 (2)“知行合一”,即行动和意识的完美统一,不需要意识的控制,完全是一种自发的、行云流水般的流畅感。
1. 如何进入福流状态? 米哈依·契克森米哈依认为,在生活中保持"福流"状态是一种"最佳体验"。那些在生活中最具创造力和幸福感的人,往往是那些尽可能让自己经常处于"福流"状态的人。 那么,我们如何进入福流状态呢? 1)有一个具体、实际,可以控制的目标,你打算...
米哈伊认为,福流是通向幸福的秘诀。 回到房地产行业,德商集团以“福流生活”为品牌理念,致力于用产品和服务为客户创造幸福生活。“创造美好福流生活”是德商的品牌发声,德商集团认为的“福流”是专注,专注为客户提供更美的产品设计、更完善的社区设施、更丰富的社群活动、更贴心的服务体验等等。