左一: 释慧良 左二: 释广融 中: 旴峰大和尚 右二: 释慧发 右一: 释心德东华禅寺方丈万行大和尚也通过视频向华溪寺表示诚挚的问候与祝福：“尊敬的见香长老、旴峰大和尚，感恩你们成就这次中韩佛教禅修活动，中韩佛教法乳一脉，同宗同源，两国人民世代友好。东华禅寺万行大和尚视频祝福佛生西域，法流东土...
3. 热瑜伽冥想:这是一种高强度的禅修方式,通过高温环境来提高身体温度和心率,同时进行深呼吸和专注的练习。热瑜伽冥想可以帮助我们提高能量水平,增强身体和心理的抵抗力。 4.森林漫步:这是一种户外禅修活动,要求参与者在大自然中行走,感受自然的气息和声音。森林漫步可以帮助我们放松身心,提高对自然的感知和理解,同时...
禅修活动的流程通常包括以下几个阶段: 2.1. 准备阶段 在禅修活动开始之前,需要进行一些准备工作,以确保参与者能够全身心地进入禅修状态。这个阶段包括: •创造安静的环境:禅修活动通常在宁静的地方进行,远离城市的喧嚣和干扰。 •设定时间框架:确定禅修活动的具体时间,包括每日的冥想时间和休息时间。 •人员安排:确...
四、冥想 冥想是禅修中最重要的组成部分之一。通过冥想,人们可以在内心深处寻找平静和安宁。在冥想中,人们需要将注意力集中在某个对象上,如呼吸、声音或内心感受等。通过持续的冥想练习,人们可以逐渐提高意识的清晰度和深度,从而更好地掌控自己的情绪和思维。 除了以上四种活动方式外,禅修中还有许多其他的方式,如唱诵...
> 回到冥想打坐,自我崛起的力量 | 10节系统禅修课的页面活动信息 ··· 冥想打坐,自我崛起的力量 | 10节系统禅修课 地点: 成都 青羊区 清江西路地铁站附近(在老师的禅室) 时间: 2024年10月25日 周五 - 2025年1月23日 周四 © 2005-2024 douban.com, all rights reserved 北京豆网科技有限公司 关于豆瓣...
周末的上海气温高达38度,炎热非常,但这并没有阻挡对禅修和国学文化感兴趣的朋友们坚持禅修学习、追求心灵清明、清凉和一片宁静。7月24日三僚文化院与同光资本联合在大圆通寺举办了一次积极有趣、有意义和充满了国学文化气息的禅修之行活动。 入寺礼佛·广结善缘 ...
禅修活动通常包括一系列的步骤和流程,以帮助个人进入一种超越日常思维的状态。在本文中,我将为你提供一份对禅修活动的深入探讨,让你更好地理解这个主题。 1. 准备阶段 禅修活动的准备阶段非常重要,这个阶段的目的是为了创造一个安静、宁静的环境,以便个人能够专注于内心的体验。通常,禅修者会选择一个安静、无干扰的...
第一次听说要参加禅修活动的我们万分激动,9月28日我们提前来到了平顶山应水书院,踏进书院大门的那一刻,就忍不住对这个儒雅,宁静的环境感叹万分,这让我们真正的体会到了古代学堂的感觉,书院的古式建筑更让我们忍不住留足观望。生态园多样的绿植更是吸人眼球...
内容:带你深入了解禅修的真正含义,通过练习定力来增长智慧。 导师:多年深入研习禅文化、心理学、易学和国学,拥有丰富的实修经验。 费用:随喜捐赠。👀 《看见生命》公益团体 👀 内容:通过活动让你真正看见生命的本质,了解自己、天地和众生。 导师:二级心理咨询师、关系与沟通引导师,多年禅文化研习者。
长沙线下禅修活动:每周都有,等你来体验! 🌿 想要体验禅意生活吗?时间能治愈的是自渡的人。我们每周都有活动,带你走进心灵的疗愈之旅,找回内心的宁静与放松! ✨ 活动时间:每周六下午14:00-17:30 👉 想要放松身心,感受内心的平静和力量吗?来参加我们的禅修能量疗愈吧! ✨ 活动地点:都市轻禅空间📍 ...