1.食疗,神经衰弱导致的失眠多梦可以通过饮食疗法进行调理,在饮食中应该多吃有助于提高睡眠质量的食物,比如:蜂蜜、杏仁、核桃、牛奶、百香果、香蕉、樱桃、龙眼、葵花籽等。尽量不要吃会导致兴奋的东西,例如:巧克力、咖啡、浓茶、酒类等。 2.注意转移和行动转移法,注意转移法是把注意力从消极情绪转移到其他地方,比...
对于神经衰弱引起的失眠问题,一定要从根本上缓解控制才行,为了改善睡眠问题,一定要分立良好的作息时间,不要熬夜加班,这样会让失眠症状更重,神经衰弱多是在精神刺激下出现的心理异常,为了避免神经衰弱的加重,一定要情绪稳定、减少精神刺激才行。
病情分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调...
一般情况下,神经衰弱引起的失眠,需要通过药物进行治疗治疗原发疾病,具体内容如下:口服药物吡拉西坦片,谷维素片,维生素b1,严重的还可以口服安定片,佐匹克隆片,到中医科进行中药调理,还要进行中医的,针灸,推拿,理疗的。建议家属应给予患者心理支持,多理解、关怀、疏导患者,从各个方面调动患者的积极性,使其积极配合治疗...
神经衰弱常常会引起失眠多梦的情况，调理的方法，首先注意规律作息，注意生活中工作学习和休息合理安排还...
失眠是神经衰弱的症状之一，所以要治疗神经衰弱，失眠的症状就会消失。神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，...