中药材茯苓 | 茯苓是一味健脾利湿药,也是药食同源的食物,很多小伙伴也会煮茯苓水或者炖茯苓粥。但也有朋友说,用了茯苓但好像没什么效果,自己的痰湿还是很严重。 这其实可能是因为湿气积滞日久聚积为痰,或者是体内湿气和内热夹杂在一起,茯苓虽能利湿但缺乏化痰或者清热的作用,或者是茯苓的用量不足。
1、《神农本草经》两千多年前东汉末,世界第一部药物专著《神农本草经》就记载了灵芝、茯苓、猪苓、雷丸等药用真菌的药效。2、《本草纲目》公元1500年,明代著名医学家李时珍的巨著《本草纲目》收藏药用真菌已达20多种。之后中国各种医学文献均有对药用真菌药用价值的大量记载。3.灵芝文化中国药用真菌最具有代表性的是...