煮水或者煲汤都可以! 回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤 步骤1 煲汤、褒水都可以 步骤2 我们家的薏仁都是小火炒过的,不伤脾胃! 步骤3 回南天必备 步骤4 祛湿效果真的很好,大家可以试试。
炎炎夏日,三伏天湿气重,不妨试试这些祛湿汤包,让你轻松度过湿热季节!✅ 玉竹灯芯草麦冬汤:清内热,清热去火,心烦气躁,热气上火,适合心火旺盛的你。✅ 云耳莲子清心汤:失眠多梦,清心火,心烦气躁,润肺,让你拥有一个好睡眠。✅ 雪梨无花果川贝汤:去除湿毒,健脾除燥热,清肺养心,预防手足口病,疱疹性咽喉炎,适...
茵陈系列 🌿 茵陈煲鲫鱼 材料:茵陈30g,赤小豆30g,鲫鱼1条,瘦肉300g,陈皮1片,蜜枣1粒,姜3片。做法:鲫鱼要香煎两面,赤小豆最好用炒过的,这样汤会更香浓。瘦肉记得用热水烫一下。小贴士:这个汤特别适合夏天喝,清热祛湿效果杠杠的! 茵陈鸡骨草煲瘦肉汤 材料:茵陈10g,鸡骨草1扎,白芍10g,茯苓15g,蜜枣1粒,...
【适合广东天气的祛湿汤包】1.食材:铁山棍、莲子、茯苓、芡实;2.材料:灯芯草、麦冬、芦苇根,雪梨干、炒薏仁、玉竹;3.材料:石斛、陈皮、雪梨干、麦冬、蜜枣、炒薏仁;4.材料:铁山棍、陈皮、党参、芡实、炒薏仁、蜜枣;5.材料:海底椰、五指毛桃、茯苓、土茯苓、黄芪、
每天煮一款,祛湿气,健脾胃! 现推出六款祛湿汤包用料 如图适量 适合广东天气的祛湿汤包的做法 食材:铁山棍、莲子、茯苓、芡实 材料:灯芯草、麦冬、芦苇根,雪梨干、炒薏仁、玉竹 材料:石斛、陈皮、雪梨干、麦冬、蜜枣、炒薏仁 材料:铁山棍、陈皮、党参...
四神汤料煲白鸽 今天任务完成了😎😎 三伏天适合茶饮🥳🥳 菠萝排骨 评分7.9 356 人做过 百香果酸汤牛肉 评分9.4 49 人做过 十六款家常拌面 3 人做过 家庭版酸辣汤 评分8.8 66 人做过 ❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥 评分7.6 390 人做过 西红柿炒鸡蛋 评分8.2 3694 人做过 ...
春季养生必备:6款祛湿汤包,轻松在家做! 一、祛湿健脾汤 🍲 准备食材:排骨、陈皮丝、芡实、薏米、茯苓等。 处理排骨:将排骨焯水,撇去浮沫,洗净备用。 煲汤步骤:将所有食材放入煲中,加入足够的清水。大火煮沸后,转小火慢炖1-2小时。最后加盐调味即可享用。 二、六妙四神汤 🍗 准备食材:鸡肉、芡实、羊肚菌...
野生灵芝祛湿汤包 材料:一包5种材料,已经煸炒过药材✨灵芝 ✨无硫磺淮山片✨精选白术✨祛湿薏米✨扁豆仁 服用方法:一包6人份,小家庭(3-4人)一包可分两次煲,汤包倒出来,放10碗水,大火煮滚,转小火煮1小时。可放瘦肉放盐煲祛湿汤;也可以放蜜枣煲煲水一整天替代水喝(灵芝祛湿茶) ...
祛湿健脾四神汤:野生山药、芡实、茯苓、生态莲子,汇集在一起互相补遗,制成汤水对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处。 商品详情: 一袋有5小包,一家三口煲煮一次用,也可以早上煮水喝后中晚用来煲汤,健脾祛湿,如时湿气重,可连续几天煲完,效果很明显,煮水可多次,煲汤时间短可提前泡下,一般小火煲一小时芡实裂开...
在广东就是常年祛湿,当你看到舌苔厚腻的时候,你就应该去湿气了。五指毛桃有着祛湿行气,舒筋活络的作用,这个汤包就是以五指毛桃为主的,效果很明显 材料🔥五指毛桃30克 土茯苓20克 牛大力20克 茯苓10克 芡实10克 蜜枣2个 红枣5个,煲汤煮水都可以,煲汤可以加鸡鸭鹅牛羊猪乌鸡鸽子都行。 做法🔥肉类飞水去除血...