首先，日常跑步训练中，不建议一直穿碳板跑鞋。碳板跑鞋的设计初衷，是专门为精英跑者和专业运动员提供竞赛成绩而设计的。为了追求极致的性能，往往会牺牲一些跑鞋的缓震保护和支撑保护，这恰恰是大众跑者日常训练中最需要的。而且，碳板跑鞋内嵌刚性较强的碳纤维板，会使得碳板跑鞋不容易发生扭曲和弯折，这就容易阻...
因此，对于日常跑步是否应该穿碳板鞋，建议根据个人需求和预算来做出决定。如果你注重跑步效率，并且有足够的预算，那么碳板鞋可能是一个不错的选择。但是如果你更加注重性价比，或者对碳板鞋的适用性有所顾虑，那么选择一双适合自己的普通跑鞋也是可以的。特步两千公里作为特步旗下的日常训练跑鞋，性价比拉满，无论是作...
首先答案当然是不可以的,这样做可能会增加你受伤的机会。 从理论上讲,穿碳板跑鞋有助于减少小腿肌肉损伤,坚硬的碳板加上泡沫,能减少跟腱的负荷,减少不适感。 这听起来如果每天锻炼穿碳板跑鞋是非常不错的,但是跑步的冲击力必须均衡地去到身体的各个部位。如果减少了身体某些部位的负荷,压力就会传导到别处,...
不过平时走路通勤不建议穿碳板跑鞋，就算是日常慢跑或训练，也不建议一直穿碳板跑鞋。碳板跑鞋主要用于速度训练或竞速比赛，中底通常会加入碳板，前掌有个微微翘起的弧度，以便为跑者提供向前的推进力。碳板跑鞋虽然有助于成绩的提升，但是碳板纤维的高刚度容易阻止跖趾关节的正常弯曲，如果一直穿碳板跑鞋跑步，时间长...
不可以。碳板跑鞋主要是为了提高跑步性能和比赛表现而设计的，通常具有出色的缓震、稳定性和反弹力等特点...
但是某些竞速训练鞋,日常还是可以穿的,比如有些跑鞋嵌入的不是碳板,而是尼龙板之类的,提供的是稳定或者抗扭能力,这类鞋走路还算舒服点,找个低调点的配色,也就适合日常通勤穿了,比如李宁的超轻等等 而竞速的马拉松碳板跑鞋,还是留在赛场上去发挥吧,毕竟这种鞋相对也挺贵,耐磨能力又低,每公里单价还挺高的。 发布...
不到200的碳板跑鞋,你穿过吗?日常慢跑,跳绳 跳操 都可以驾驭,值得拥有! #碳板跑鞋 #跑步 #跑鞋推荐 - ⭐家林⭐ 陪你跑于20230711发布在抖音,已经收获了176.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
飞影PB3可以通勤穿吗?飞电3C啥时候降到两百档?穿不过来的碳板跑鞋可以送我吗? #跑者日常 #有的跑友 #跑者来信 - 运动一下下于20231008发布在抖音,已经收获了138.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
飞影PB3可以通勤穿吗? 飞电3C啥时候降到两百档? 穿不过来的碳板跑鞋可以送我吗? #跑者日常 #有的跑友 #跑者来信 2023年10月8日发布 运动一下下哦 8人订阅 订阅 01:09 飞影PB3可以通勤穿吗? 飞电3C啥时候降到两百档? 穿不过来的碳板跑鞋可以送我吗? #跑者日常 #有的跑友 #跑者来信 运动一下...