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硬拉腰痛正常吗
硬拉腰痛正常吗
2024-11-19 11:37:50
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含义
练完硬拉先是腰痛 然后就是屁股酸痛 持续一周了 正常吗? - 知乎
不正常,可以休息一下,减少运动
练完硬拉先是腰痛 然后就是屁股酸痛 持续一周了 正常吗? - 知乎
好像不正常 去看看吧 不过我也是酸疼 但是我知道是肌肉酸痛
缩写
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