做完硬了以后腰部疼痛，可能是因为腰部肌肉受力太大，导致腰部酸疼的，往往疼痛持续时间较短，通过卧床...
硬拉之后腰痛，如果腰疼很厉害，休息后也不见好转，并且影响腰部活动，是由于硬拉的动作过程中不正确的...
重复脊柱屈曲试验可以帮助我们确定腰痛是否与椎间盘有关。 站姿体前屈 不要想太多,以你感觉最自然的方式完成这个动作。 如果疼痛在重复十次左右后加剧,则在一定程度上表明椎间盘出现了损伤。 轻微的椎间盘损伤可能只会造成轻微的疼痛加剧,而中度到重度的椎间盘问题则会大大加剧疼痛。 评估神经 神经(尤其是坐骨神经)...
通常,硬拉后腰痛主要是由于动作不规范所致。在练习硬拉时的常见错误:在负重站直的过程中,杠铃离地后通过抬高躯干来将杠铃提起。 这样错误的锻炼方式,会让大部分的杠铃重量由腰背部承担的,导致腰背部压力加重。如此,有可能会拉伤腰背肌肉,甚至可能会损伤腰椎,加剧腰椎间盘的磨损,导致腰椎间盘突出。 这些都会引起腰痛。
看椎体后缘在一个弧线上就没有滑脱 患者 这个片子不是滑脱吧 患者 谢谢哒 王伟医生 不是滑脱 王伟医生 放心吧 王伟医生 您是肌肉拉伤 患者 感觉骨头有点疼,我在吃药,没问题吧 患者 就是重物把骨头压疼了,不会有大问题吧 王伟医生 没问题 王伟医生 ...
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体育生硬拉后腰痛,发现不是腰出现问题。#体育生 #运动康复 #腰痛 - 曹龙老师(运动伤)于20221223发布在抖音,已经收获了102.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
需要考虑的可能性比较多，比如是否有棘上韧带炎症 筋膜炎的问题，是否有急性扭挫伤造成腰椎间盘突出 腰...
硬拉完后腰左侧痛，感觉是像肌肉拉伤。视频是上周拉50拍的，这周拉80完后腰痛。