硒片:硒片通常在口腔内迅速溶解,使得硒元素迅速进入血液循环。这意味着硒片可以更快地被身体吸收和利用。 硒胶囊:硒胶囊需要更长时间才能在胃中溶解,然后释放硒元素。因此,它们的吸收速度相对较慢。 便携性: 硒片:硒片通常更小、更轻便于携带,不需要水来服用,非常适合在外出时携带和食用。 硒胶囊:硒胶囊较大,通常需要水来服用,可能不太方便
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效果看个人吧，但是这个品牌的其它产品我有吃过，效果对于我来说吸收还是不错的。Vitatop是德国膳食补充剂，大品牌还是值得相信的。想知道更多可百度了解。我
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