1 学习砭石刮痧板的用法前，我们先来了解下常用砭石刮痧板的构造。砭石刮痧板的构造大体分为三部分，即板头、板身和板尾。各部分构造不同，用法上也有差别。2 板头略成椭圆形，可用于刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部。板身又分为钝凹边和弓背。钝凹边可用于刮颈项、头部、四肢和胁肋处；弓背用来刮背部、胸...
方法/步骤 1 我们首先需要了解砭石刮痧板的构造。砭石刮痧板根据人体骨骼结构特征而设计，构造上分为板头、钝凹边、弓背、钝尾、尖尾、尾中凹、小孔和阔面8个部分。2 板头，用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部；钝凹边，用以刮颈项、头部、四肢和胁肋处；弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、头部等；3 钝...
在使用砭石刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。重了，可能会造成局部皮肤破溃；轻了，则达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。在刮痧时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过...
将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。[功效]促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。(2)刮印堂 [方法]用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。[功效...
刮痧前可在皮肤表层涂抹一层润滑油,可从胸骨上窝的天突穴开始,由下往上刮拭,刮至下颌即可。手法易轻柔,力度不可太大,反复刮拭至皮肤微红止。刮拭时可配合呼吸,即向上刮拭时可吐气,刮完一次后再呼气。每次刮拭时间3分钟左右。问:用刮痧板从下巴刮到脸颊,这样会不会把肉全部刮到脸颊上?答:不会。面部刮痧...
买了一块砭石刮痧板,不知道该怎么用,有什么禁忌吗?求高人指点 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 陈宝财主治医师 中医科沧州市人民医院三级甲等 快速问医生 问题分析:你好,这个是没有禁忌证的,对症用刮痧的治疗方法就可以了。平时要注意避风寒。 展开全部...
砭石腹部刮痧的方法 1、两条腿要分开站立，站稳站直，同时收紧腹部。手握刮痧板，沿肋骨的下缘从腹部一侧开始向另一侧刮拭，一直刮到小腹。2、先从肋骨的下缘用力往下刮，再刮中间，最后刮小腹，按由上往下，由左往右，再由右往左顺序刮，力度要适中，不要刮伤皮肤，来回刮20圈，身体就会微微发热。3、选择早晨...
1刮痧板怎么使用 刮痧的工具是刮痧板,正确地使用刮痧板,才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和棱角。治疗疾病时多用薄面刮拭皮肤,保健多用巨面刮拭皮肤,天节附近穴位和需要点按穴位时多用棱角刮拭。操作时要掌握好“三度一向”,促使出痧,缩短刺激时间,控制刺激强度,减少局部疼痛的感觉。
砭石刮痧板也称为多功能砭板，其不仅用于刮法，还可用于点法、拍法、擦法等多种砭术手法。砭石材质的刮痧板继承了砭石的极强远红外与超声波等特性，与皮肤接触时可改善血液微循环状况。砭石在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，对风湿类疾病效果良好。
海氏海诺砭石刮痧板,刮出您的健康来 舍友美美们都说砭石作用很大,全身都通用,收到砭石外观看上去比较精致,带有天然的纹路,学习了一天躺下来可以按摩头部,放松放松疲惫,还可以配合准确的手法面部刮刮,刮走法令纹抬头纹,小巧便于携带,可以做到随时随地享受按摩。