鸡肉冷水下锅加料酒焯水后洗净 石橄榄因多生长在林中、石岩、石壁上 其根须附着较多的泥沙 先用清水浸泡10分钟 再多冲洗几遍洗刷干净 把鸡肉、石橄榄、玉米一起放入汤锅中 加适量清水大火煮沸 盖上盖子小火慢煲40分钟 时间到加盐调味就完成啦 鲜香美味的石橄榄煲鸡汤就做好啦 一开盖就能闻到清香的石橄榄香味 汤...
1/4把石橄榄洗干净备用 2/4土鸡可以斩小件也可以整件 3/4把石斛洗好备用 4/4把飞好水的土鸡块、石斛、姜片、石橄榄、放入砂锅,倒入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后改小火炖一个小时左右即可。 小贴士 炖食猪肉、鸡肉时,可加入10到20克石斛,经常食用,可改善贫血症状。
石橄榄鸡汤的做法,豆果美食为您提供石橄榄鸡汤的做法图文步骤,了解石橄榄鸡汤所需食材,掌握石橄榄鸡汤的做法技巧,让您轻松做出石橄榄鸡汤。
1、新鲜石橄榄洗净，鸡洗净切块。姜切片，红枣切块，油柑子拍扁，枸杞北杏洗净备好。2、汤锅中加入2L水，将姜、红枣、枸杞、油柑子、北杏等配料倒入锅中，盖上盖子，开大火。3、待水烧开后，加入新鲜石橄榄，盖上盖子转中火煮10分钟。4、开盖加入切好的鸡块，然后盖上盖子，转大火继续焖煮15分钟。5、煮好的...
石橄榄炖鸡汤的花样做法 石橄榄炖鸡汤 石橄榄的功效与作用 功用:清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀。 清CM 188432浏览62赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃一颗,不用...
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润肺生津:石橄榄全株可入药,叶子中所含的虫漆蜡醇等药物成分,有润燥、滋阴、生津的功效。适合津液不足的人食用,更具有清肺,疏风散热的效果。 石橄榄鸡汤的做法步骤 步骤1 石橄榄,姜洗净放入砂锅底 步骤2 鸡洗净放入砂锅加清水,大火煮开后转慢火煲2个小时左右,加盐调味即可...
石橄榄 石斛 麦冬 红枣 做法步骤 处理鸡肉:新鲜的鸡肉不需要焯水,直接用来炖汤。 准备食材:所有食材洗净,红枣剪开口。 慢煮:将所有食材放入砂锅中,慢煮一个小时,最后加入适量的盐调味即可。 小贴士 如果你喜欢更浓郁的口感,可以在煮的时候加入一些鸡汤精或者鸡粉。
材料准备也很简单:石橄榄、麦冬、石斛、红枣和鸡。把这些材料放在一起炖煮一个半小时,汤水清润回甘,特别适合现在这个季节喝。🍁做法也很简单:把所有材料放在一起炖煮一个半小时就可以了。喝上一碗,感觉整个人都暖和了起来,咳嗽也缓解了不少。😌赶紧试试吧,秋天喝这个汤,真的是再合适不过了!🍂...
石橄榄鸡汤的详细做法步骤:1、将买回来石橄榄洗干净 2、将鸡斩成块块、马蹄薯对切、玉米切小段 3、将鸡、玉米、马蹄薯、石橄榄倒进高压锅加水,压3O分钟 4、将...