步骤1 石斛洗净,红枣洗净去核,家里没有了红糖改用黄片糖。 步骤2 所有材料和水混合后,中火煮沸,改小火煮30分钟即可。 红枣桂圆煲石斛的小贴士 最好用砂锅或电饭锅来煮
女士们可以常喝哦。方法/步骤 1 准备好石斛 2 准备好红枣、桂圆肉和红糖 3 将石斛、红枣、桂圆肉洗干净、放入养生煲里、加4碗清水大火烧滚转中小火煮40分钟 4 石斛糖水煮至快出锅前10分钟、打开盖放入红糖继续煮10分钟，然后关火 5 石斛糖水煮熟盛碗稍晾凉即可享用 6 石斛糖水已完成 ...
方法/步骤 1 1、准备好材料 2 2、先洗净石斛后用清水浸泡两个小时 3 3、切几片生姜，红枣去核，桂圆洗净备用 4 4、放入养生壶内煮一小时 5 5、最后加入冰糖或者红糖就可以喝啦！注意事项 煮好后每天喝
石斛 10克 桂圆 20克 红枣 30克 生姜 5克 冰糖 25克 清水 100克 方法/步骤 1 所有食材如图 2 石斛冲洗干净，提前浸泡约1小时，浸泡的水留用。3 生姜切片，桂圆和红枣冲洗干净。4 将生姜和石斛放入滤茶器中（不介意的也可直接与其它食材混在一起煲）。5 桂圆和红枣放入壶中。6 加入泡石斛的水，不够加...
红枣桂圆石斛茶的做法步骤 步骤1 红枣选若羌灰枣即可,这种枣子耐煮,味甜。用厨房剪刀剪两半,石斛也是剪小段,桂圆我用的是泰国带回的桂圆干,无核的。 步骤2 大火煮开,小火慢炖,差不多半个小时即可。 步骤3 出锅前,扔几颗枸杞,红糖,再炖几分钟。即可。
医生回答(1) 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 意见建议:石斛的作用是养阴润燥,枸杞枸杞枣姜桂圆的作用是益肾健脾,两者可以一起煮汤喝,石斛可以防止后者太热,可以说在一起煮汤喝很合适,建议不要加桂圆太多,容易上火,可以适当的加一点麦冬,这样效果会更好. 2023-01-04...
材料:大红枣:20g(补中益气、健脾胃) 桂圆:20g(性温,补脾胃) 石斛:10g(滋阴,养胃,生津) 姜片:10g(暖胃) 红糖:1/4片(暖胃) 清水:4碗 最好选择沙锅来煲,如果不行也可以用电饭煲煮。 所有材料和水混合后,中火煮沸,小火再煮30分钟即可,有点点石斛的药材味,姜的辣味,但是红枣和桂圆的味道也很香,加上甜...
一、材料:铁皮石斛10克,干桂圆20克,大枣20克,姜片10克,老冰糖10克(或老红糖),冷水1000克。 二、做法: 1、铁皮石斛清洗干净,提早浸泡约1钟头,浸泡的水可以用。 2、生生姜切成片,干桂圆和大枣清洗干净。 3、将姜片和铁皮石斛放进滤茶具中(不在意的也可立即与其他食物...
气血不足的人一到冬天伤不起啊,每逢湿冷降温天手脚冰冷肠胃不舒服,还伴随口干舌燥,喝多少水都不管用,今天给大家介绍一款滋阴养胃、美容美颜的好方子:石斛桂圆红枣糖水。 石斛,民间俗称仙草,被尊列中华九大仙草之首。李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴益精,久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,补肾益力” ...
完全可以一起食用。石斛补肾开胃,红枣健脾开胃,桂圆补心安神,红糖生姜温中健脾开胃,几种食物一起食用可以补气养血,补肾安神,对身体虚弱,大病初愈的人有很好的滋补作用。 00 x 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈 分享到答答360问答团队最勤劳最可爱的答答2015.10.26 下面是答答童鞋给您的小建议,您看靠谱吗?初来...