睡眠周期是指睡眠存在一个生物节律,国际睡眠医学学会将睡眠分为五个阶段,分别为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速眼动期。 1.入睡期:即人们一般认为的昏昏欲睡的阶段,这一时段是睡眠的开始,脑波开始变化,频率渐缓,振幅渐小。 2.浅睡期:这是开始正式进入睡眠,但由于此时脑电波变化规律大,所以出现一些细小的...
简述睡眠周期的四个阶段。相关知识点: 试题来源: 解析 答案:睡眠周期通常分为四个阶段:第一阶段是浅睡眠,第二阶段是轻度睡眠,第三阶段和第四阶段是深度睡眠,其中第四阶段是最深的睡眠阶段。之后进入快速眼动(REM)睡眠阶段,此时大脑活动增加,通常与梦境相关。
题目描述睡眠周期的四个阶段。相关知识点: 三角函数 三角函数 三角函数的周期性 三角函数周期公式 试题来源: 解析 答案:睡眠周期的四个阶段包括:第一阶段为浅睡眠,第二阶段为轻度深度睡眠,第三阶段为深度睡眠,第四阶段为深度睡眠的进一步加深。反馈 收藏
这一阶段大致持续20分钟。 第三阶段(或称第三期):深睡阶段。 这时候睡眠者进入深度睡眠状态,肌肉充分松弛,感觉功能进一步降低,更不易被唤醒。这一阶段大致持续40分钟。 第四阶段(或称第四期):延续深睡阶段。 本阶段是第三阶段的延伸,但不是每个睡眠者都能达到本阶段,也不是每个睡眠周期都可达到这一阶段。有...
睡眠周期是指从入睡到醒来这一整个过程,通常持续约90分钟。这个周期分为四个阶段,分别是清醒期、非快速眼动睡眠(Non-rapid eye movement,简称NREM)的三个阶段。 第一个阶段是清醒期,这个阶段发生在我们入睡后的最初几分钟。在这个阶段,人们处于半清醒状态,肌肉放松,眼睛会盯着一个地方,心率和呼吸也开始放缓。这个...
因此,睡眠周期通常由三个或四个阶段组成,外算上快速眼动睡眠阶段。每个周期通常持续90分钟,每晚重复几次。 深度睡眠在前半个晚上比在后半个晚上持续的时间长得多。大多数快速眼动睡眠发生在睡眠的后期,持续时间越来越长。第一次快速眼动睡眠持续约10分钟,最后一次持续约1小时。
睡眠经过四个阶段(一个周期): 三个眼球慢速运动阶段及一个眼球快速运动阶段,这四个阶段大概是90-120分钟。而之后会一直在重复慢速运动阶段2、慢速运动阶段3及眼球快速运动阶段。随着周期不断的循环、眼球慢速运动阶段3的睡眠时间会愈短、而眼球快速运动阶段的时间会愈来愈长。
睡眠周期中的NREM阶段包括四个不同的睡眠阶段,其中最后一个阶段被称为___。,本题来源于生理心理学自考试题及答案
百度试题 题目睡眠周期可以分为四个阶段,在此过程中睡眠者的脑电波频率不断下降。相关知识点: 试题来源: 解析 正确 反馈 收藏