二、眼睛不好吃什么保健品 眼睛不好的人可以适量补充多种维生素和胡萝卜素,也可以吃一些叶黄素、花青素等,都有助于保护眼睛。比如胡萝卜素可以转化为维生素A,参与视紫红质的形成,起到改善暗视力的作用。叶黄素可以保护视网膜,花青素也可以保护眼睛不受光线的损伤,缓解视疲劳等。 结语:眼睛不好吃什么维生素,可以根据个...
应当食用富含胡萝卜素、叶黄素、越橘等微量元素的食物,同时保证维生素C、E的摄入量,富含维生素E的有莴苣...
你好,你说的眼睛经常流泪,有两种可能性,一种可能是由于炎症造成的流泪,一种可能就是泪道阻塞所形成...
第一、莱特维健明目叶黄素 莱特维健明目叶黄素是香港的护眼品牌,它的护眼效果是相当不错的,主要体现在它的成分上面,莱特维健明目叶黄素内含有丰富的天然叶黄素,塔里木野生黑枸杞以及胡萝卜素等,莱特维健明目叶黄素其中的的明目叶黄素和其他品牌叶黄素相比,首先它的安全性更高,效果更好,一粒当中虽然含有25毫克的天然叶黄素,...
金昌盛 如果经常用眼那么就要注意眼睛的护理,尽量不要长时间对着电脑或者是看书,没事的时候看看远方,让眼睛得到休息,还有可以做一些眼部按摩,也是有帮助的,平时可以喝一些清热解毒的凉茶,也可以保护眼睛,比如苦丁茶,决明子等等,尽量吃一些含有丰富胡萝卜素、花青素、叶黄素等对眼睛有好处的食物,尽量多休息。 热门回答...
问题描述:(男 , 30岁)眼睛不好吃什么保健品 医生回答(1) 李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院 意见建议:你好,不用吃什么保健品的,吃含维生素A的食物就可以的。 日常生活中富含维生素A的食品主要有荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼等,尤其是羊肝,对眼睛好处很多的。可以用枸杞子泡水喝...
老年人眼睛不好吃什么保健品 1、这一类的代表有海带、紫菜、海参,动物的皮肤、骨髓等等含有胶原弹性物质的食品。因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。 2、必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低...
眼睛不好吃什么保健品2 保护视力吃什么保健品 第一、莱特维健明目叶黄素 莱特维健明目叶黄素是一种专门针对眼部亚健康的`产品,它里面的成分包含有叶黄素、胡萝卜素以及黑枸杞提取物成分等等多种,这些成分能够帮助改善眼部疲劳状态,也能够帮助调节因为营养成分不足而引发的眼部异常情况,所以,有这样需求的朋友可以坚持...
你好,不太提倡保健品,副作用很大。建议吃点胡萝卜,和绿色的食物,即是绿色食品又省钱有改善视力的作用。