1、看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。2、看皮肤一般气血充盈的人的皮肤是红润有光泽,紧致有弹性,反之如果气血不足,就会出现皮...
特别是在干燥的季节。你可以考虑使用加湿器来增加空气湿度，或者保持室内通风，这有助于改善眼睛干涩和红...
1.科学用眼，不能用眼过度，2.健康饮食、规律作息、适度运动、心情愉悦 3.建议不要佩戴美瞳 4.糖过...