眼为心之探，脑之察，全身之灵。武术中，眼法是体现神态、捕捉战机和实施战术的关键。“手似箭，眼似电，手眼相跟，随身变”。眼神的变化是随着动作的主动手和攻防方向相应变化的，一招一势相配合。形神兼备，气势饱满，协调一致，充实、清晰、威严、剽悍。实战中能使对方望而生畏，为获得主动权创造条件。威武...
浅谈画眉鸟眼法二..本人捉鸟十几年,曾研究过若干种类眼水,并加以实践过,下面来说一下:希望对广大画眉爱好者有着重意义!图一:属黄眼类打鸟眼睛,通常灌黄绿黑三色!眼仁外小圈隐约逞浅黄或黄与黄绿色之间,小圈外现雷丝网状浅黑沙
剑道的眼法、攻击距离和空隙 剑道的眼法 自古以来,剑道界就流传着“一眼二足”的说法。意思是说,在剑道技术中第一重要的是用眼观察对手的动作意图,其次是脚步的灵活性。 剑道的眼法,要求将对手的全身都监视起来。 具体训练时眼睛要注视对手的眼睛,用余光注意对手的手脚,忌只看对手的刀尖而不顾其它.在剑道专门...
“眼法”不是小法,而是大法。练拳都讲究手眼身法步五个方面,“眼法”被排在第二位,不可小视。武术界也有“百拳之法,以眼为纲”的说法,都高度强调了“眼法”的重要性,把“眼法”摆在提纲挈领的重要位置。眼为心之苗,眼为神之光,以...
你们每天长时间看手机会不会觉得眼睛很干,又酸又痒,严重的时候会有一些头痛。偶尔抬头看一眼远处发现好像看不清了。你要当心,你正在近视眼,死鱼眼的路上越走越远‼️今天就和你们分享一下我在剧组的亮眼秘诀?做完立刻觉得眼睛变得非常轻松,世界都亮了起来。, 视频
古老的搏击眼法训练，现在也适用，收藏吧 眼法，即眼注视的方法。搏击是以击中对方为目的的。为此，首先就要窥察对方的动向。练习眼的敏锐精明是搏击攻防的发端。它虽不能直接打击对方，但一双锐利的眼睛，能洞察对手的心理，及时发现对手的招法和空的空档，给自己的攻击和防守提供有利的条件和时机。因此，眼法是...
1. 静态眼法静态眼法是指在练习太极拳的某个静止动作时，通过眼神的集中和配合，表现出太极拳的内在精神和神韵。例如，在练习“起势”时，练习者可以将眼神凝聚于前方一点，随着双手的缓缓上托，眼神逐渐向上看，表现出太极拳的向上挺拔之势；在练习“云手”时，练习者可以将眼神凝聚于双手之间，随着双手的左右云...
眼法在武术套路中是不能单独行动的,它一般是“眼随手动”,或注视、或逼视、或仇视、或敌视、或虎视、或怒视、或俯视、或环视、或扫视。例如“并步直立穿掌”接“提膝亮掌”,眼先看右手,再看左手,再看右手,随右手抖腕的同时向左转头,注视左前方。眼神的运用是评价武术运动员演练水平高低的关键,是学武练艺...
6.目标移动练目。将一个弹子球大小的物体用细线穿起来，吊在窗格上，将其前后左右摆动，练习者睁双眼跟踪注视球体，不能眨眼。反复练习多次，就能逐渐达到对于动态物体一点即中的目的。7.喷水定眼练目。练习者或坐或站，含胸拔背，双眼平视前方，另一人距练习者2米远，口含清水，对准练习者双眼喷水，练习者不能...