“翻墙”去看看 劝你别“翻墙” 小心“翻墙”变“翻车” 手机变“手雷” 今天,小编和你聊聊 关于“翻墙” 那些你应该知道的事 ↓↓↓ 1 什么是“翻墙”? “墙”指的是“国家公共网络监控系统”,又称中国国家防火墙。 “翻墙”又称“破网”,是指通过虚拟专用网络(VP...
2.睡觉前不要长时间玩手机 睡前看看手机是很多人的常态，但其实这样不利于睡眠。手机发出的光会影响睡眠，而且玩手机也会让人上瘾，越看越精神，最后就会进一步拖延入睡时间。本来说好10点睡觉，很容易一下就玩到深夜。所以到了睡觉时候，调好闹钟就关掉手机吧！3.睡前深呼吸 晚饭到睡觉之前的养生时间不妨适当练习深...
那这个时间点是怎么算的呢？以北京为例，一般的企业是在1992年10月开始实施个人缴费的，那之前的工作年限就可以认定视同缴费工龄，而国有企业和县属集体企业是在1998年1月1日实施的，那之前的工作年限就可以认定视同缴费工龄。当然我们说每个城市它实行社会保险制度的时间可能不太相同，所以各个地方它这个政策对应的...
个人认为玻化砖其实就是现在所说的全瓷砖。而且表面光洁又不需要再抛光，所以不存在气孔的问题。但是玻化砖需要打蜡处理，打完蜡以后进行抛光，以免玻化砖表面发污。④：仿古砖。仿古砖的技术含量是比较高的，是经过压制烧结制作而成。所以仿古砖有很强的耐磨性，而且具有防水，防滑，耐腐蚀等特性。仿古砖其实是可以适用...
苏格拉底说：好的婚姻仅给你带来幸福，不好的婚姻则可使你成为一位哲学家。我们习惯性把不好的婚姻比喻为糟糕的婚姻，那么什么样的婚姻，才是最糟糕的婚姻呢！这三种婚姻就是最糟糕的婚姻，看看你遇见了吗？第一，最糟糕的婚姻，是一个人一味的付出。一味的付出，最后换来的，就是活生生把对方惯成了一吸血鬼...
5.避孕注射：避孕注射是一种持续避孕的方法，通常每3个月注射一次。它的优点是长效、高效，而且不需要每天服用药物。然而，它也有可能对月经周期造成影响，甚至会导致月经停止。6. 自然避孕法：自然避孕法是一种通过识别女性生育周期来避孕的方法。它的优点是无副作用、自然，并且不需要药物或器械。但是，由于女性...
这个问题也说明，我们的车主还是很乐意学习电动车保养的知识，那么，小鑫也很乐意和大家分享，我所知道的答案，下面就告诉大家，“每天充电”和“用完充电”哪个是一个好习惯，哪个会更伤电池，看看您做对了吗？如果做错，就别继续在做错了。根据我的经验，电动车“每天充电”并不是一个“好习惯”，因为，这样的...
减肥是很多人的追求，但是不要因为减肥而忽略身体健康。以下是减肥过程中需要注意的几个禁忌，看看你犯了吗？禁1、饥饿减肥 很多人认为不吃饭是最快的减肥方法，但是这种方法是非常危险的。饥饿减肥会让身体摄取的营养减少，导致身体内部的代谢变慢。长期下去还会导致营养不良，肌肉流失，基础代谢值也会下降，易胖体质...
当然，5000步并不是固定的步数，如果你的身体素质还不错，虽说上了年纪，可走5000步还是感觉很轻松，也可以应当增加500步、1000步看看，如果身体仍觉得还可以，也不会出现过度疲惫感，就可以适量增加每日的走路步数。相反，如果你的身体素质还没跟上，也没必要非得要求自己每天必须走5000步，如果走上4000步就感觉...