我也是近视，一般不天天带着，就上课，看电子屏幕的时候带，因为这样才看得清，不然看不见字使劲去认字眼睛会更痛。但是看屏幕带久了眼睛也会感到有点累，根据自己的情况吧。不过医生跟我说带了就不要摘，我不觉得这样好，很多人就是这样摘不掉眼镜而眼睛变形了。
(A.如果我们的眼睛近视了,一定不要急着戴眼镜,这样会让视力更加受损。B.注意缓解眼睛疲劳,要多运动,避免长时间看电子产品。C.多吃绿色蔬菜和水果。D.经常做眼保健操,这样才能保护视力。反馈 收藏
8. 多做眼部运动:当孩子视疲劳时可有意识地多做眨眼运动,缓解眼部干涩,模糊等不适症状。9. 不要在暗处使用电脑或手机。使用电脑或者手机时在适当的柔和的灯光下。10. 读书时,保证书本与眼睛的距离约30厘米,看电视时,保证电视与眼睛的距离为电视对角线的6~8倍,过近或过远都会加重视疲劳。总而言之,家长除了注...