食材:眉豆、花生、鸡脚、猪腱肉、瑶柱、陈皮、蜜枣、盐 功效:健脾,祛湿,养颜 做法:鸡脚冷水下锅汆水,捞起冲洗干净,减去趾甲;猪腱汆水;其他汤料也分别冲洗干净备用;把所有材料放入汤锅中,加水;以大火把水烧开,之后转小火,煲1至1.5小时,下盐调味。2️⃣ 海底椰石斛汤 食材:海底椰、石斛、麦冬、玉竹、莲子、...
1. 眉豆+赤小豆+黄豆 眉豆20g与赤小豆20g、黄豆30g制作豆浆，既能滋养身体，又能健脾。2. 眉豆+花生+茯苓+芡实+陈皮 眉豆20g与花生20g、茯苓10g、芡实10g、陈皮8小条打成豆浆饮用，可以调和脾胃。3. 眉豆+红豆+莲子+枸杞+红枣 眉豆20g与红豆15g、莲子10g、枸杞5g、红枣5g做成豆浆，既能安神，又能补血养颜...
1.眉豆排骨薏米汤 材料：排骨500克、薏米适量、眉豆适量、姜片适量、葱花适量、盐适量、胡椒粉适量。 做法：将薏米和眉豆洗净后用清水浸泡1小时；排骨洗净后切成小块焯水备用；将泡好的薏米和眉豆、姜片放入砂锅中；加入足量清水烧开；放入排骨；加盖小火慢炖1小时；加盐和胡椒粉调味；出锅前撒上葱花即可。 ...
丰富的胶原蛋白强筋健骨、润肤护肤 汤鲜味美、清润可口 食材：鸡脚、瘦肉、眉豆、花生、胡萝卜、蜜枣、姜、葱 调料：盐、料酒 眉豆、花生提前1小时用清水浸泡 胡萝卜去皮滚到切块 鸡脚、瘦肉洗净冷水下锅 放姜片、葱段、料酒焯水后洗净备用 把鸡脚、瘦肉、眉豆、花生、胡萝卜、蜜枣、姜片放入汤锅中 加适量清水大...
猪手眉豆汤的详细做法步骤:1、准备好食材,猪手用刀片小心地刮去表面的细毛,洗净之后用刀斩成大件,再放入盘中,用清水浸泡1个小时,去尽猪手中的血水。 2、眉豆洗...
眉豆骨头汤，营养不油腻，全家都爱喝 眉豆骨头汤 原料：大骨、眉豆、盐。做法步骤：第1步、骨头冷水下锅加入料酒焯烫出血水，捞出冲洗干净备用。第2步、洗净的骨头放入电饭煲中。第3步、眉豆用清水洗净。第4步、洗净的眉豆一起放入电饭煲中。第5步、加入适量的清水。第6步、电饭煲煲汤1个半小时。第7步、出锅...
食材：猪骨、山药、赤小豆、眉豆、茯苓、蜜枣 调料：盐、料酒 猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净备用 赤小豆、眉豆提前1小时浸泡 山药削皮切段、玉米切断 把猪骨、山药、赤小豆、眉豆、茯苓、蜜枣 放入汤锅中加适量清水大火煮开 盖上盖子小火慢煲50分钟 时间到加盐调味就完成啦 鲜香美味的赤小豆眉豆祛湿汤就做好啦 ...
香哈菜谱为您提供了眉豆香菇煲鸡脚汤的做法,精心挑选由众多美食家提供的眉豆香菇煲鸡脚汤的做法大全,并配有眉豆香菇煲鸡脚汤的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
花生眉豆软绵、粉葛粉糯清甜 汤香味浓、香甜可口 健脾祛湿、生津润燥 粉葛生津止渴、解肌退热 花生健脾养胃、润肺化痰 眉豆健脾化湿、补中益气 赤小豆利水消肿、茯苓利水渗湿 搭配猪骨一起煲汤 补益脾胃、生津润燥、清热化湿 食材：猪骨、粉葛、花生、眉豆、赤小豆、茯苓、蜜枣 调料：盐、料酒 猪骨冷水下锅加料酒焯水...
一、眉豆和乌鸡一起煲汤眉豆和乌鸡一起煲汤，不仅口感鲜美，而且具有滋补养生的功效。乌鸡是一种营养丰富的食材，具有滋阴补肾、养血益精等作用。与眉豆一起煲汤，可以增强汤品的滋补效果，对于身体虚弱、气血不足的人群有很好的调理作用。二、眉豆和排骨一起煲汤眉豆和排骨一起煲汤也是不错的选择。排骨富含钙质和胶...