更年期阶段,一部分人非常幸运,没啥症状就平稳过渡,与体质、遗传、运动及生活习惯都有关系。一部分人反应强烈,情绪波动大,暴躁抑郁健忘盗汗潮热关节疼痛等,其中,失眠具有普遍性。 我在N年前就失眠,与更年期无关,只是更年期加剧了失眠。可能因为长期失眠,也可能因为从表象看,它尚没有对我的身心形成多严重的创伤,故我...
更年期焦虑抑郁的成因复杂多样,其中激素水平的变化尤为关键。随着卵巢功能的逐渐减弱,雌激素水平下降,可能导致一系列身体症状,如潮热、盗汗和失眠等。这些症状不仅给女性带来身体上的不适,还可能引发心理上的压力和焦虑。此外,社会角色的转变、家庭关系的调整以及生活环境的改变等也可能是更年期焦虑抑郁的诱因。
这就是所谓的“潮热盗汗”、“手足心发热”,总算给我见识到了。妈妈今年49岁,正符合更年期45-55岁数。西医上的解释是由于体内雌激素水平下降,导致内分泌紊乱的一系列不适症状。对中医而言,本病的发生与妇女绝经前后的生理特点密切相关!七七之年,肾气渐衰,简单而言最基本的病机就是“肾虚”,但有肾阴阳偏虚之别,...