首先,食材非常简单:青花鱼和柠檬(如果这也算的话哈哈😆)。调料只需要油、盐、白胡椒、照烧酱油(或者普通酱油)就可以了。做法步骤如下: 青花鱼洗干净后,用厨房纸吸干水分。我在Tesco买的,2镑,英文叫Mackerel,就是青花鱼,也叫鲭鱼。 在鱼身上均匀地抹上盐和白胡椒粉,两面都要抹,腌5分钟。这时候可以切两片柠檬,洗个盘子
盐烧青花鱼&玉子烧 盐烧青花鱼&玉子烧的做法步骤 步骤1 两个鸡蛋,加少许盐,用筷子打散,加入30ml日式高汤,再加入少许葱花,继续打散。 步骤2 小火,加少许油到锅里,用厨房纸将油涂抹均匀直到看不到明油。用筷子蘸鸡蛋能划出这样两天线即可倒入蛋液。(三分之一的) 步骤3 差不多成型后,将两边铲成方形。 步骤4...
烤鱼:将鱼皮面朝上放入烤箱,选择热风模式,温度设定为220度,烤15分钟(根据自家烤箱情况可自行调整)。这样烤出来的鱼皮会非常脆,口感酥脆且香。 挤柠檬汁:将半个柠檬切开,一半挤在烤好的鱼身上,另一半挤出柠檬汁与生抽/酱油混合,制成蘸料。 摆盘:将烤好的鱼摆盘,配上蘸料,完成!这道盐烧青花鱼不仅制作简单,而...
盐和胡椒适量 柠檬1/4个 盐烧青花鱼的做法 用盐和胡椒腌制青花鱼,在烤盘里铺好烘培纸,带皮的一面朝上 烤箱预热至230度,将鱼片放进烤箱烘烤15-20分钟,取出。使用时,挤上柠檬 小贴士 除了烤箱,还可以用烧烤架 参照这个菜谱,大家做出 1 作品 2017-02-26 ...
【自制盐烧青花鱼】01.把鱼开边,解剩鱼肉,用厨房纸吸掉水分。,11.在平盘薄薄撒一层盐,待用,21.把鱼肉双面稍渍,31.腌渍好放到平盘,待用,41.煎熟,非常美味!…
「盐烧鲭花鱼」肥厚的青花鱼,烤的程度刚刚好「芝士风味烧元贝」大只的元贝配上芝士满满的幸福感「香芒蟹籽沙律」很多芒果和蟹子,吃到一半才想起来拍照一角的一间隐藏的小店,却藏着无数的精致日式小吃。好吃的东西总是能吸引人无数次的回头 一角日本料理(壹海城店) ¥107/人 1380 盐田区 壹海城 评论 还...
盐烧青花鱼 楼主 松栗奶味的宅宝 宝宝1岁1个月LV.11 用料 undefined 用盐和胡椒腌制青花鱼,在烤盘里铺好烘培纸,带皮的一面朝上 烤箱预热至230度,将鱼片放进烤箱烘烤15-20分钟,取出。使用时,挤上柠檬 小贴士 除了烤箱,还可以用烧烤架2016-02-05 05:19 只看楼主 喜欢() 回复() ...
「青花鱼盐烧」25rmb 鱼有很重的海的味道,但是这个味道并不是让人不舒服的那种皮煎的酥脆,肉质紧实有嚼劲,略微有点油。「铁板赤海虾」58rmb 大甜虾软糯,新鲜,肉质比小甜虾略硬点,口感不错。「牛油果沙拉卷」38rmb 「香烤黄花鱼」48
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别名:Family Mart 盐烧青花鱼、Family Mart 盐烧青花鱼、全家 鹽燒青花魚、Family Mart 鹽燒青花魚、Family Mart 鹽燒青花魚 热量:224大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)224.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)15.40 ...