虽然益生菌的潜力巨大，但目前益生菌尚不能替代药物治疗抑郁症，而应作为辅助手段。对轻度情绪波动和压力有缓解需求的人群，可适量补充含有上述菌株的益生菌产品。建议选择经过临床验证的益生菌产品，尽量避免未标明具体菌株和含量的产品。此外，服用益生菌并非短期见效，通常需要持续服用2-3个月以上才能观察到明显效果...
依照脑-肠-骨代谢轴的理念，谢辉曾亲身研究自己儿子在4岁幼儿园时期的肠道菌群，并与自己和家中祖辈的肠道菌群相比较，结果发现孩童肠道菌群中的部分益生菌，在中年人体内较少，在老年人体内甚至没有。此后进一步的系统研究证实，年轻肠道菌群中的益生菌可延缓骨骼衰老。他们率先发现肠道菌的细胞外囊泡可透过肠道...
近日，拉曼人类营养重磅发布了其益生菌Cerebiome®的最新临床研究成果，展现出其在改善肠道健康、缓解心理压力、提升睡眠质量以及改善皮肤状况方面的显著效果。这款由罗赛尔研究所精心研发的革新性精神益生菌配方——Cerebiome®，进一步验证了肠-脑-皮肤轴这一研究概念的科学价值，推动口服美容市场发展。Cosmebiome前沿...
脑肠轴是指肠道与大脑之间通过神经、内分泌、免疫等多种途径进行双向交流和调节的复杂网络。近年来，越来越多的研究表明，脑肠轴在心理健康和多种神经精神疾病中扮演着重要角色。而益生菌作为调节肠道微生物群的重要手段，正在成为心理健康领域的新兴研究热点。脑肠轴：从肠道到大脑的双向交流 脑肠轴的核心是肠道微...
事实上,益生菌的存在直接通过调节肠道菌群的平衡,使其朝着积极的作用发展,加强了肠-脑轴,对一些脑部疾病的治疗有积极的作用。此外,益生元的直接存在,可以通过调节肠道菌群的平衡,增加结肠中益生菌的数量,对精神障碍具有相同的治疗效果。 益生菌通过对微生物群-肠-脑轴的影响对中枢神经系统/CNS的影响 益生菌...
精神益生菌:有助大脑健康的下一代益生菌 精神益生菌是一种能够影响肠-脑轴的益生菌菌株,对改善微生物群以及缓解中枢神经系统疾病的某些症状具有积极作用。常见的精神益生菌包括:乳酸杆菌、链球菌、双歧杆菌、大肠杆菌、肠球菌等。 // 本文讨论了各种环境污染物(重金属、邻苯二甲酸盐、双酚 A 、颗粒物等)如何...
科学研究表明肠道菌群可通过生成具有神经活性的代谢产物而调控小鼠的行为，提示肠脑轴互动是孤独症发病和治疗的关键环节之一。对新生儿的跟踪研究也表明肠道菌群与神经发育障碍存在强烈关联。”竺智伟主任 竺主任进一步解释了精神益生菌的作用机制。精神益生菌可以影响肠脑轴，调节肠道菌群，从而改善孤独症儿童的情绪和心...
基于肠 - 脑轴探究精神益生菌介导 5 - HT 调控抑郁症的机制 一、引言 抑郁症作为一种常见的精神疾病,给患者的生活和社会带来了沉重的负担。近年来,随着研究的深入,人们逐渐认识到肠道微生物与心理疾病之间存在着紧密的联系。肠 - 脑轴这一概念的提出,为理解抑郁症的发病机制以及探索新的治疗...
2024年7月24日博爱学校携手恒宁健康开展了主题为《益生菌在自闭症谱系障碍儿童的临床应用》家校融合公益科普讲座。特别邀请了首都医科大学附属-复兴医院费小洛专家专题讲授如何通过调节肠道菌群-肠-脑轴来改善自闭症儿童的临床症状,分享了临床研究中的成功案例。此次公益项目为...
一、肠脑轴:肠道与大脑的双向通道 科学家发现,肠道与大脑之间有一个双向的“沟通网络”,即“肠脑轴”(Gut-Brain Axis),这一通道包括神经、免疫和激素等多种信号途径。肠道内的微生物,尤其是有益的益生菌,不仅影响肠道健康,还会通过肠道-脑轴影响到大脑的功能和情绪状态。研究表明,肠道菌群的组成失衡可能会引发...