膳食纤维是益生菌的主要能源，它们可以通过发酵过程提供养分给益生菌。因此，摄入足够的膳食纤维对于维护肠道微生态平衡至关重要。全谷物、豆类、水果和蔬菜都是良好的纤维来源。避免滥用抗生素 抗生素虽然能够杀灭有害细菌，但同时也会破坏肠道中的益生菌。因此，在使用抗生素时，要遵循医生的建议，并在必要时使用益生...
益生菌[1]是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。肠道是人体最大的微生态系统和免疫器官,肠道中的微生物总数约占人体微生物总数量的80%,这些微生物与其所处的微环境、组织、细胞及代谢物一起构成了人体的肠...
概念混乱造成益生菌神话,所以我自己觉得1.肠道微生态和肠道菌群不能等同于益生菌,因为肠道菌群之间有互相协同的菌,也有互相拮抗的菌,菌群之间属于互相作用,互相依赖,所以肠道微生态平衡是关键,不能单用益生菌。2.益生菌发挥作用不能离开人体肠道环境,体外实验益生菌对动物适合但未必对人肠道适合,所以研究重点应该...
iff health亚太区菌种和益生菌研发中心负责人 howaru ® 微生物与健康创研中心技术总监首席科学家 讲座内容 :益生菌是一种特殊的,具有生命的食品原料.在菌株水平上,种类和功能繁多.因此在开发益生菌的终产品时,选择适合自身诉求的益生菌非常重要.本次讲座...
新京报讯（记者 刘欢）10月12日，“一带一路”中欧科技发展国际学术论坛暨第一届国际食品营养健康与风味创新论坛在京召开。中国工程院院士、江南大学校长陈卫在线参会并表示，当前益生菌研究与肠道微生态的结合更加紧密，益生菌市场火热，跨行业发展趋势明显。陈卫称，近年来益生菌市场火热，跨行业发展趋势更加明显...
益生菌是大自然赋予人类的宝贵财富,人类使用益生菌的历史已超过100年。益生菌能促进人类健康,具有调节免疫系统功能、减少血清胆固醇、调节机体能量代谢以及预防肠癌发生等功能。 研究发现,口服益生菌联合抗PD-L1免疫治疗几乎可以完全抑制肿瘤的生长。服用微生态制剂有助于降低肠癌风险,其机制包括使致癌物质失活、增加肠...
微生态之舞中，益生菌与肠道健康谱写着一曲奇妙的联谊之歌。在这个微小的世界里，微生物们共同协作，为身体提供着宝贵的服务。益生菌不仅是肠道的守护者，更是消化与吸收的得力助手，以及免疫系统的卫士。通过饮食、保健品等方式摄入足够的益生菌，有助于维持肠道微生态的平衡，提升身体的整体健康水平。在现代生活...
肠道微生态平衡：生命的和谐乐章 肠道微生态平衡是一种微妙而复杂的状态，涉及到各类微生物的 相互作用。在这个和谐的乐章中，益生菌扮演着调和的角色。它们能够抑制有害菌的生长，促进有益菌的繁殖，维持肠道环境的稳定。肠道的微生态平衡不仅关系到营养物质的吸收，更与免疫系统的健康直接相关。益生菌的功效：调理免疫...
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。肠道是人体最大的微生态系统和免疫器官,肠道中的微生物总数约占人体微生物总数量的80%,这些微生物与其所处的微环境、组织、细胞及代谢物一起构成了人体的肠道微...