抗氧化和抗衰老：甜酒和百合都有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。促进消化：甜酒中的酒精可以帮助消化，增进食欲。 因此，甜酒百合莲子汤不仅口感鲜美，而且营养价值丰富，是一道非常适合日常食用的甜品。
百合不仅是高营养的蔬菜,也是药用价值极高的中药,所以百合既是食品又是药品,此外百合有很多的保健功效,比如有抗癌、止咳祛痰平喘、镇静催眠、降血糖、抗疲劳、提高免疫力等作用功效。但百合属于寒性食物,因此脾胃虚寒的朋友不宜食用过多的百合,以免引起机体产生不适反应。 ...
健身人群 一般人群 和苑酒家 莲子百合炖官燕的热量和减肥功效 别名:和苑酒家 和苑酒家莲子百合炖官燕 热量:45 大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)45.00 碳水化合物(克)10.20 脂肪(克)0.00 蛋白质(克)0.00 纤维素(克)0.00 相关食物商务...