百合石菖蒲海马汤简介编辑 南方的长夏时虽仍暑热尚在,但汤饮上宜由以清暑热、祛暑湿过渡到健脾肾、祛湿热的原则,且健脾肾是更主要的。百合和中药石菖蒲煲海马(中药店有售)则有健脾肾、益心智的功效,对盛夏秋暑时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠休息不好有辅助治疗的作用。
1. 百合石菖蒲海马汤是一种汉族药膳，属于粤菜系。2. 在南方长夏时节，虽然暑热尚未消退，但药膳汤饮应逐渐从清暑热、祛暑湿转向健脾肾、祛湿热的原则，并且以健脾肾为主。3. 百合和石菖蒲与海马一起煲汤（中药店通常有售），具有健脾肾、益心智的功效，对于夏季和秋季暑热期间体力、脑力、精力的大量...
百合石菖蒲海马汤 【功效】 中医认为海马性温味甘,具有特别的补肾壮阳、活血理伤的功能。百合能养阴润肺、清心安神。石菖蒲能开窍豁痰、强神益智。因此,此汤有健脾肾、益心智的功效,对盛夏秋暑时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠不好有辅助治疗的作用。 【原料】 猪瘦肉200克,生姜3片,百合30克,石菖蒲20克,海马3...
：百合30克、石菖蒲20克、海马3条、猪瘦肉200克、生姜3片。
百合石菖蒲海马汤是一道药膳,属于粤菜系。南方的长夏时虽仍暑热尚在,但汤饮上宜由以清暑热、祛暑湿过渡到健脾肾、祛湿热的原则,且健脾肾是更主要的。百合和中药石菖蒲煲海马(中药店有售)则有健脾肾、益心智的功效,对盛夏秋暑时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠休息不好有辅助治疗的作用。
对症体虚、疲劳的食疗药膳:百合石菖蒲海马汤 导读:中医认为海马性温味甘,具有特别的补肾壮阳、活血理伤的功能。百合能养阴润肺、清心安神。石菖蒲能开窍豁痰、强神益智。因此,此汤有健脾肾、益心智的功效,对盛夏秋暑时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠不好有辅助治疗的作用。
百合石菖蒲海马汤(图) 南方的长夏时虽仍暑热尚在,但汤饮上宜由以清暑热、祛暑湿过渡到健脾肾、祛湿热的原则,且健脾肾是更主要的。百合和中药石菖蒲煲海马(中药店有售)则有健脾肾、益心智的功效,对盛夏秋暑时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠休息不好有辅助治疗的作用。
百合石菖蒲海马汤是一道药膳，属于粤菜系。南方的长夏时虽仍暑热尚在，但汤饮上宜由以清暑热、祛暑湿过渡到健脾肾、祛湿热的原则，且健脾肾是更主要的。百合和中药石菖蒲煲海马(中药店有售)则有健脾肾、益心智的功效，对盛夏秋暑时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠休息不好有辅助治疗的作用。百合为广州人常用的...