第1步、百合掰成小片,瘦肉切片。第2步、锅中烧开水,放入百合焯水。第3步、捞出沥干水份。第4步、青椒放油锅中煸炒至断生乘出备用。第5步、锅中放油,放肉片煸炒出变色。第6步、放入百合加盐翻炒均匀。第7步、加入青椒翻炒片刻。第8步、加点清水煮个两三分钟即可出锅。第9步、鲜百合微微的有点苦,粉...
百合炒肉的做法 1.将百合一片片的剥开,下开水锅焯一下。
第1步、新鲜百合一片一片剥开。第2步、五花肉切成薄片。第3步、青红椒切成小条。第4步、大葱切成小段,姜切成条,大蒜拍碎。第5步、锅中放油,将五花肉煸炒出油。第6步、下入葱姜蒜爆香。第7步、随后加入百合大火翻炒一分钟。第8步、放入食盐,鸡精调味。第9步、生抽酱油从锅边淋入。继续翻炒几下。第...
1/9 用温水将百合浸泡30分钟 2/9 猪瘦肉片用盐:生粉 3/9 蛋白拌匀,腌制10分钟 4/9 锅内倒油烧热,放入猪瘦肉片滑炒 5/9 接着放入百合翻炒 6/9 再加入盐和少量水煨一下 7/9 翻炒均匀即可 8/9 一道适合孕期食用的百合炒肉片就做好了 9/9 我是林乡,来香哈一起交流吧! 小贴士 ...
百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。”食材 百合(干) 100克 木耳 100克 瘦肉 200克 红椒 5克 葱 2根 步骤/方法 1 准备好食材,洗净。2 百合剥开洗净,黑木耳泡开洗净、猪瘦肉洗净切片。葱、红椒洗净切段~3 热锅冷油,煸炒瘦肉、葱、红椒,断生,倒入百合、黑木耳,调入盐、鸡粉...
1.原料:百合五个、猪后腿肉200g左右,姜和蒜适量。2.百合洗净,掰成一瓣一瓣滴,猪后腿肉肥瘦分开切片。3.姜和蒜切小片。4.锅中坐油。5.油热后先放入肥的猪肉片,小火煸炒出猪油。6.放入瘦肉片翻炒……
1.百合掰成小片,瘦肉切片。2.锅中烧开水,放入百合焯水。3.捞出沥干水份。4.青椒放油锅中煸炒至断生乘出备用。5.锅中放油,放肉片煸炒出变色。6.放入百合加盐翻炒均匀。7.加入青椒翻炒片刻。8.加点……
百合炒肉的做法 步骤1 肉切片,新鲜百合拨开洗干净,葱切长段 步骤2 花生油烧红,先炒肉片,盐适量,翻炒 步骤3 肉炒熟,拨到一边,或暂时盛出来,单炒百合(放盐适量) 步骤4 肉和百合混炒,多次翻炒,炒干水汽 步骤5 加少量水,盖上锅盖焖熟 步骤6
百合炒肉是用原料:百合、瘦肉、玉米、青豆制作而成的一道菜。原料 百合、瘦肉、玉米、青豆。做法 1、预处理:将瘦肉切成丁,用少许生抽、淀粉、熟油抓匀,腌15分钟。如果用干百合要先用水泡1、2小时。2、热炒:锅里放2勺的油,倒入肉丁迅速划开,不会让肉沾在一起。放入百合、玉米、青豆,加盐翻炒2分钟就...